Pasta-Auflauf mit Hackfleisch, Käse und Tomaten im Ofen
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Die Küche
europäisch
Kaloriengehalt
116,8 kcal
Portionen
6-Port.
Kochzeit
40 Minuten
Proteine *
5,8gr.
Fette *
8gr.
Kohlenhydrate*
11gr.
Köstlicher, herzhafter und eleganter Auflauf. Sie können es sogar als Alternative zum Klettern betrachten. Die Zusammensetzung und der endgültige Geschmack sind sehr ähnlich, aber der Kochprozess ist viel einfacher. Dieser Auflauf ist perfekt für ein warmes Familienessen - er sieht attraktiv und sehr heimelig aus. Niemand wird ein rötliches saftiges Stück ablehnen. In diesem Fall empfehlen wir die Verwendung von gemischtem Hackfleisch aus Schweine- und Rindfleisch. Sie können jedoch absolut sicher Hühnchen, Hühnchen und Schweinefleisch usw.
Zutaten
Kochvorgang
Milch zu der frittierten Mehlmasse geben und gründlich mischen. Wir versuchen, alle Klumpen zu brechen. Bringen Sie die resultierende Sauce zum Kochen und kochen Sie sie ein bis zwei Minuten lang bei niedriger Temperatur. Mit Salz, geriebener Muskatnuss und schwarzem Pfeffer abschmecken. Wir entfernen vom Herd. Wenn keine Gleichmäßigkeit erreicht werden kann und Klumpen in der Sauce verbleiben, können Sie die Masse mit einem Stabmixer durchschlagen - dies löst das Problem.
Den dekorierten Auflauf in einen auf 190 Grad vorgeheizten Backofen auf mittlerer Ebene stellen. Wir backen das Gericht zwanzig bis fünfundzwanzig Minuten lang. Der Käse an der Oberfläche sollte schmelzen und eine goldbraune Kruste bilden. Den fertigen Auflauf nehmen wir aus dem Ofen und servieren ihn direkt in der Form. Als Ergänzung können Sie einen Salat aus frischem Gemüse und Kräutern servieren.
Guten Appetit!