Gebratene Zucchini in Mehl
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Die Küche
europäisch
Kaloriengehalt
181 kcal
Portionen
4 Port.
Kochzeit
40 Minuten
Proteine *
9,4 gr.
Fette *
6,9 gr.
Kohlenhydrate*
29,7 g
Gebratene Zucchini in Mehl ist die schnellste Vorspeise, die mit verschiedenen fermentierten Milchsaucen serviert wird. Eine Sauce aus Sauerrahm oder Naturjoghurt mit fein gehackten Kräutern und Knoblauch passt perfekt zu gebratenen Zucchini.
Zutaten
Kochvorgang
Eine Pfanne bei mittlerer Hitze gut vorheizen. Mit etwas Pflanzenöl bepinseln. Brechen Sie die Hühnereier in einen Behälter, fügen Sie Salz und schwarzen Pfeffer hinzu und mischen Sie mit einem Schneebesen. Tauchen Sie die geschnittene Zucchini in die geschlagenen Eier, rollen Sie sie dann in Mehl und tauchen Sie sie erneut in die geschlagenen Eier.
Guten Appetit!