Gebratener Steinpilz

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Die Küche Osteuropäer
Kaloriengehalt 66,2 kcal
Portionen 2-Port.
Kochzeit 75 Minuten
Proteine ​​* 4gr.
Fette * 12,3 gr.
Kohlenhydrate* 1,4 gr.
Gebratener Steinpilz

Espenpilze sind hochgewachsene Pilze mit orange-roter Kappe, nach der Ernte bildet sich an der Schnittstelle ein dunkelblauer Streifen. Köstlich, knusprig, sie eignen sich gleichermaßen gut für eine Vielzahl von Zubereitungsmöglichkeiten. Heute braten wir einfach vorgekochte Pilze in Pflanzenöl unter Zugabe von Salz, Pfeffer und Kräutern.

Zutaten

Kochvorgang

Schritt 1 von 5
Wir reinigen frische Pilze von Erde und Müll. Wir spülen gut unter einem Strom von kaltem fließendem Wasser ab.
Schritt 2 von 5
Stellen Sie den Topf mit Wasser auf das Feuer, bringen Sie es zum Kochen, fügen Sie Salz hinzu und werfen Sie die in große Stücke geschnittenen Pilze. 15 Minuten bei mittlerer Hitze kochen.
Schritt 3 von 5
Die gekochten Pilze in ein Sieb werfen und 10-15 Minuten ruhen lassen, um das Wasser abzulassen.
Schritt 4 von 5
Die Champignons in eine vorgeheizte Pfanne mit Pflanzenöl geben, gemahlenen Pfeffer hinzufügen, die Hitze reduzieren und etwa 50-60 Minuten braten, bis sie weich sind. Denken Sie daran, gelegentlich umzurühren.
Schritt 5 von 5
Servieren Sie fertige Pilze auf dem Tisch mit bröckeligem gekochtem Reis und frischen Kräutern.

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