Adjika από μελιτζάνα χωρίς αποστείρωση για το χειμώνα
0
619
Κουζίνα
καυκάσιος
Περιεκτικότητα σε θερμίδες
35,7 kcal
Μερίδες
1,5 λ.
Χρόνος μαγειρέματος
120 λεπτά
Πρωτεΐνες *
1,1 γρ.
Λίπη *
2,6 γρ.
Υδατάνθρακες*
4,2 γρ.
Παραδοσιακά, το adjika παρασκευάζεται με βάση τα κολοκυθάκια και διάφορες ποικιλίες πιπεριών, αλλά ένα εξίσου νόστιμο καρύκευμα λαμβάνεται από τη μελιτζάνα. Μπορείτε να μαγειρέψετε σε ένα καζάνι, σε μια κατσαρόλα και σε μια αργή κουζίνα. Δοκίμασέ το!
Συστατικά
Διαδικασία μαγειρέματος
Πλύνετε καλά όλα τα λαχανικά για το adjika και στεγνώστε με μια πετσέτα. Αφαιρέστε τους σπόρους και τα κοτσάνια από τις πιπεριές. Κόψτε τα λαχανικά σε μεσαία κομμάτια και τρίψτε τα σε ένα μύλο κρέατος με μια μεσαία σχάρα ή ψιλοκόψτε τα στο μπλέντερ. Ρίξτε τον πουρέ λαχανικών που προκύπτει σε ένα μπολ για το βράσιμο της adjika. Επιλέξτε την ποσότητα της καυτερής πιπεριάς που σας αρέσει.
Καλά και νόστιμα κενά!