Adjika από κολοκυθάκια χωρίς ξύδι
0
2577
Κουζίνα
καυκάσιος
Περιεκτικότητα σε θερμίδες
14,3 kcal
Μερίδες
15 λιμάνι.
Χρόνος μαγειρέματος
60 λεπτά
Πρωτεΐνες *
0,6 γρ
Λίπη *
0,1 γρ
Υδατάνθρακες*
2,9 γρ.
Η πικάντικη και αρωματική adjika ταιριάζει καλά με κρέας, ψάρι και πολλά άλλα. Έχοντας ετοιμάσει ζουμερό και τρυφερό adjika από κολοκυθάκια χωρίς ξύδι, σίγουρα θα εκπλήξετε όχι μόνο το νοικοκυριό σας, αλλά και τους καλεσμένους σας. Επομένως, φροντίστε να προετοιμάσετε ένα τέτοιο ορεκτικό σύμφωνα με την προτεινόμενη συνταγή.
Συστατικά
Διαδικασία μαγειρέματος
Πλύνετε τα κολοκυθάκια, στεγνώστε σε μια πετσέτα κουζίνας. Αφαιρέστε τη φλούδα και τους σπόρους από τα κολοκυθάκια εάν είναι απαραίτητο. Κόβουμε τα κολοκυθάκια σε μεγάλα κομμάτια. Πλένουμε τις ντομάτες, τις στεγνώνουμε, τις ψιλοκόβουμε. Πλύνετε τη βουλγαρική πιπεριά, στεγνώστε, αφαιρέστε το κοτσάνι και τους σπόρους, ψιλοκόψτε. Ξεφλουδίστε το κρεμμύδι και κόψτε το σε μεγάλα κομμάτια. Περάστε τα κολοκυθάκια, τις ντομάτες, τις πιπεριές και τα κρεμμύδια μέσω ενός μύλου κρέατος. Ρίξτε τη φυτική μάζα σε μια κατσαρόλα, προσθέστε ψιλοκομμένο σκόρδο, πάστα ντομάτας, αλάτι, κόλιανδρο και ρίγανη εκεί. ανακατέψτε τα πάντα καλά, βάλτε το τηγάνι στη φωτιά.