Κατηγορίες
Κενά για το χειμώνα

Adjika από κολοκυθάκια και ντομάτες

10 πιο συχνά χρησιμοποιούμενα συστατικά στη ρουμπρίκα Adjika

Προϊόν 100 γρ Kcal Πρωτεΐνη Λιπαρά Υδατάνθρακες
Κολοκύθι 24 0.6 0.3 4.6
πιπεριά 27 1.3 0.1 5.3
Κρυσταλλική ζάχαρη 399 0 0 100
Καρότο 35 1.3 0.1 6.9
Σκόρδο 14.9 0.7 0 3
Φυτικό λάδι 899 0 99.9 0
Ηλιέλαιο 899 0 99.9 0
Τοματοπολτός 53.8 2.5 0.7 9.7
Κρεμμύδι 41 1.4 0.2 8.2
Ρίζα χρένου 59 3.2 0.4 10.5