Κατηγορίες
Κενά για το χειμώνα

Μελιτζάνα για το φως του χειμώνα

0
3009
Κουζίνα Ρωσική
Περιεκτικότητα σε θερμίδες 77,5 kcal
Μερίδες 1,5 λ.
Χρόνος μαγειρέματος 45 λεπτά
Πρωτεΐνες * 0,7 γρ
Λίπη * 4,7 γρ.
Υδατάνθρακες* 19,7 γρ
Μελιτζάνα για το φως του χειμώνα

Η μελιτζάνα "Ogonyok" είναι ένα απίστευτα νόστιμο και απλό σνακ λαχανικών για το χειμώνα. Ορεκτικό και αρωματικό, κάθε πιάτο μαζί του μετατρέπεται σε γαστρονομική απόλαυση!

Συστατικά

Διαδικασία μαγειρέματος

βήμα 1 απο 5
Οι πιπεριές και οι μελιτζάνες μου. Κόβουμε τις μελιτζάνες σε κύκλους, πάχους περίπου 1 εκ.
βήμα 2 απο 5
Προθερμάνετε ένα τηγάνι με φυτικό λάδι και τηγανίστε τη μελιτζάνα και από τις δύο πλευρές για 3-4 λεπτά.
βήμα 3 απο 5
Καθαρίζουμε τις πιπεριές από τους σπόρους και τις περνάμε μαζί με τις σκελίδες σκόρδου μέσα από ένα μύλο κρέατος. Προσθέστε αλάτι και ζάχαρη στο μείγμα πιπεριού.
βήμα 4 απο 5
Απλώνουμε το τελειωμένο μείγμα και τις μελιτζάνες σε αποστειρωμένα βάζα. Ρίχνουμε από πάνω με φυτικό έλαιο που περίσσεψε από τη μελιτζάνα και 2 κουτ. ξύδι.
βήμα 5 απο 5
Βάζουμε τα δοχεία σε μια κατσαρόλα, ρίχνουμε νερό σε αυτό, λίγο περισσότερο από το μισό και βάζουμε φωτιά. Βράζουμε και αποστειρώνουμε τα βάζα για άλλα 20 λεπτά. Τυλίγουμε τα δοχεία και τα αναποδογυρίζουμε στα καπάκια.

Καλή όρεξη!

 

Παρόμοιες συνταγές

Αφήστε ένα σχόλιο

Ονομα
ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΗ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ
Κείμενο *