Μελιτζάνα για το χειμώνα με μαγιονέζα
0
1213
Κουζίνα
Ρωσική
Περιεκτικότητα σε θερμίδες
74,6 kcal
Μερίδες
0,5 λ.
Χρόνος μαγειρέματος
50 λεπτά
Πρωτεΐνες *
1,8 γρ.
Λίπη *
12,5 γρ
Υδατάνθρακες*
4,5 γρ.
Θέλω να μοιραστώ μια άλλη υπέροχη συνταγή μελιτζάνας για το χειμώνα. Για να προετοιμάσετε το λευκό, θα χρειαστείτε μαγιονέζα. Το ορεκτικό αποδεικνύεται υψηλό σε θερμίδες, αλλά πολύ νόστιμο. Οι άντρες σίγουρα θα εκτιμήσουν το νόστιμο ορεκτικό μελιτζάνας και μαγιονέζας.
Συστατικά
Διαδικασία μαγειρέματος
Ξεφλουδίστε και ξεπλύνετε τα κρεμμύδια. Στη συνέχεια κόψτε σε ένα μεσαίο ζάρι. Ζεσταίνουμε καλά το τηγάνι σε μέτρια φωτιά και προσθέτουμε μια μικρή ποσότητα φυτικού ελαίου. Προσθέστε ψιλοκομμένα κρεμμύδια, μειώστε τη φωτιά και σοτάρετε τα κρεμμύδια, ανακατεύοντας κατά διαστήματα, μέχρι να μαλακώσουν.
Καλύψτε τα βάζα με αποστειρωμένα καπάκια και τοποθετήστε τα σε μια κατσαρόλα στρωμένη με μια πετσέτα τσαγιού. Ρίξτε ζεστό νερό πάνω στις κρεμάστρες των βάζων. Τοποθετούμε την κατσαρόλα σε μέτρια φωτιά και αφήνουμε να πάρει μια βράση. Στη συνέχεια μειώστε τη φωτιά και αποστειρώστε τα βάζα για περίπου 15 λεπτά.
Καλή όρεξη!