Belyashi με κρέας σε κεφίρ και μαγιά σε ένα τηγάνι
0
734
Κουζίνα
Ταταρσκάγια
Περιεκτικότητα σε θερμίδες
187,5 kcal
Μερίδες
6 θύρες.
Χρόνος μαγειρέματος
150 λεπτά
Πρωτεΐνες *
7,2 γρ.
Λίπη *
7,2 γρ.
Υδατάνθρακες*
32,3 γρ
Η ζύμη για λευκά με κρέας σε κεφίρ παρασκευάζεται με την προσθήκη μαγιάς ή σόδας. Αναμιγνύεται ακριβώς με μαγιά που αποδεικνύεται ελαστική, μαλακή και εύκολη στην εργασία και τα λευκά θα παραμείνουν μαλακά την επόμενη μέρα. Αυτή η ζύμη χρειάζεται χρόνο για να αποδειχθεί. Η μαγιά λειτουργεί καλά μόνο σε ζεστασιά, οπότε όλα τα προϊόντα ασβέστωσης πρέπει να είναι σε θερμοκρασία δωματίου.
Συστατικά
Διαδικασία μαγειρέματος
Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, ετοιμάστε τη γέμιση για τα ασπράδια. Chιλοκόβουμε τα ξεφλουδισμένα κρεμμύδια σε τρίφτη ή σε μπλέντερ. Chιλοκόβουμε το σκόρδο σε ένα μπολ σκόρδου. Μεταφέρουμε το κρεμμύδι και το σκόρδο στον κιμά. Προσθέτουμε αλάτι και μαύρο πιπέρι στον κιμά της αρεσκείας μας και ζυμώνουμε καλά.
Καλή όρεξη!