Παντεσπάνι σιλικόνης
0
3313
Κουζίνα
ευρωπαϊκός
Περιεκτικότητα σε θερμίδες
271 kcal
Μερίδες
2 θύρες.
Χρόνος μαγειρέματος
10 λεπτά.
Πρωτεΐνες *
9,5 γρ
Λίπη *
14,1 γρ.
Υδατάνθρακες*
46,3 γρ
Είναι βολικό να ψήνετε ένα μπισκότο σε μορφή σιλικόνης τόσο στο φούρνο μικροκυμάτων όσο και στο φούρνο. Τα καλούπια σιλικόνης δεν χρειάζονται επιπλέον λίπανση με λάδι, τίποτα δεν κολλάει σε αυτά. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο είναι βολικό να μαγειρεύετε επιδόρπια δίαιτας και γλυκά χαμηλών θερμίδων σε αυτά.
Συστατικά
Διαδικασία μαγειρέματος
Πάρτε ένα δεύτερο δοχείο και συνδυάστε αλεύρι σίτου με σκόνη κακάο και μπέικιν πάουντερ σε αυτό. Ανακατεύουμε επίσης με ένα σύρμα. Προσθέστε σπόρους, ξηρούς καρπούς, αποξηραμένα φρούτα ή ζαχαρωμένα φρούτα. Είχα σπόρους. Συνδυάστε ξηρά και υγρά συστατικά. Ανακατέψτε καλά. Σταδιακά ρίχνοντας το γάλα, φέρτε μια ομοιογενή συνοχή.
Καλή όρεξη!