Τηγανίτες με κεφίρ 1 λίτρο
0
2802
Κουζίνα
Ρωσική
Περιεκτικότητα σε θερμίδες
207,5 kcal
Μερίδες
4 θύρες.
Χρόνος μαγειρέματος
60 λεπτά
Πρωτεΐνες *
8,6 γρ.
Λίπη *
6,5 γρ.
Υδατάνθρακες*
43,4 γρ.
Οι τηγανίτες με κεφίρ αγαπούν όχι μόνο για τη μοναδική γεύση τους, αλλά και για την ευελιξία τους: μπορούν να σερβιριστούν ως ορεκτικό, επιδόρπιο, πλήρες πρωινό ή δείπνο. Παρουσιάζουμε στην προσοχή σας μια συνταγή για την παρασκευή αυτής της λιχουδιάς με την προσθήκη κεφίρ.
Συστατικά
Διαδικασία μαγειρέματος
Ρίξτε μια μικρή ποσότητα ζύμης σε ένα προθερμασμένο τηγάνι, λιπανμένο με βούτυρο ή φυτικό έλαιο, σχηματίζοντας μια τηγανίτα από αυτό, μοιράστε το ομοιόμορφα στο τηγάνι και τηγανίστε και από τις δύο πλευρές μέχρι να ροδίσει. Οι τηγανίτες μπορούν να σερβιριστούν ζεστές ή κρύες, με ξινή κρέμα ή μαρμελάδα.