Κατηγορίες
Κενά για το χειμώνα
  1. Τηγανίτες, τηγανίτες
  2. ➠ Τηγανίτες με κεφίρ και γάλα

Τηγανίτες με κεφίρ και γάλα

Τηγανίτες με τρύπες κρέμα
Τηγανίτες με κεφίρ και γάλα κρέμας

Εδώ είναι μια απλή συνταγή για νόστιμες τηγανίτες κρέμας. Είναι τα πιο ευαίσθητα χάρη στον συνδυασμό δύο συστατικών - κεφίρ και γάλα. Τέτοια γλυκά μπορούν να παρασκευαστούν εύκολα για πρωινό, ως σνακ και ως λιχουδιά για τσάι. Παρά την ποσότητα των συστατικών που χρησιμοποιούνται, η παρασκευή τέτοιων τηγανιών δεν είναι καθόλου δύσκολη.

Συστατικά: αγελαδινό γάλα, κεφίρ, αλεύρι σίτου, κρυσταλλική ζάχαρη, αυγά, φυτικό έλαιο, μαγειρική σόδα, αλάτι
Περιεκτικότητα σε θερμίδες: Περιεκτικότητα σε θερμίδες: 154 Kcal
Χρόνος μαγειρέματος: Χρόνος μαγειρέματος: 25 λεπτά
Εκτίμηση
Τηγανίτες με τρύπες
Τηγανίτες με τρύπες

Θέλετε να ευχαριστήσετε τους αγαπημένους σας με όλη την αγαπημένη σας λιχουδιά - τηγανίτες, οι οποίες, εκτός από μια εκπληκτικά λεπτή γεύση, έχουν μια ασυνήθιστη εμφάνιση. Τότε αυτή η συνταγή είναι ειδικά για εσάς. Επιπλέον, δεν χρειάζεστε ιδιαίτερες γαστρονομικές δεξιότητες για να φτιάξετε λεπτές τηγανίτες.

Συστατικά: αυγό, αγελαδινό γάλα, αλεύρι σίτου, κρυσταλλική ζάχαρη, μαγειρική σόδα, φυτικό έλαιο, κεφίρ, αλάτι
Περιεκτικότητα σε θερμίδες: Περιεκτικότητα σε θερμίδες: 181,7 Kcal
Χρόνος μαγειρέματος: Χρόνος μαγειρέματος: 20 λεπτά.
Εκτίμηση
Οι τηγανίτες είναι λεπτές
Τηγανίτες με γάλα και κεφίρ

Μια επιτυχημένη συνταγή για τηγανίτες είναι σπάνια, γιατί δεν αποδεικνύεται πάντα όπως αναμενόταν. Η συνταγή για τηγανίτες με γάλα και κεφίρ δεν ξεγελά τις προσδοκίες. Ο αρμονικός συνδυασμός υλικών κάνει κάθε τηγανίτα τρυφερή, αρωματική και νόστιμη. Μια καλή λύση είναι να σερβίρετε αυτές τις τηγανίτες με μέλι, μαρμελάδα, ξινή κρέμα ή άλλα πρόσθετα της επιλογής σας.

Συστατικά: αγελαδινό γάλα, κεφίρ, αλεύρι σίτου, κρυσταλλική ζάχαρη, αυγό, βούτυρο, φυτικό έλαιο, αλάτι
Περιεκτικότητα σε θερμίδες: Περιεκτικότητα σε θερμίδες: 162,1 Kcal
Χρόνος μαγειρέματος: Χρόνος μαγειρέματος: 15 λεπτά.
Εκτίμηση
Τηγανίτες με τρύπες Τηγάνι
Τηγανίτες σε κεφίρ με σόδα

Οι τηγανίτες είναι ένα συνηθισμένο και δημοφιλές πιάτο που μπορεί να μαγειρευτεί με κεφίρ ή γάλα. Θέλω να προτείνω μια συνταγή για λεπτές τηγανίτες που μαγειρεύονται με κεφίρ και γάλα. Αυτές οι τηγανίτες μπορούν να γίνουν για πρωινό. Το να τα γεμίσετε με χορταστική γέμιση κάνει μια εξαιρετική επιλογή για μεσημεριανό γεύμα.

Συστατικά: αγελαδινό γάλα, κεφίρ, αυγό, αλεύρι σίτου, κρυσταλλική ζάχαρη, μαγειρική σόδα, αλάτι
Περιεκτικότητα σε θερμίδες: Περιεκτικότητα σε θερμίδες: 200,4 Kcal
Χρόνος μαγειρέματος: Χρόνος μαγειρέματος: 15 λεπτά.
Εκτίμηση

10 πιο συχνά χρησιμοποιούμενα συστατικά στη ρουμπρίκα Pancakes, pancakes

Προϊόν 100 γρ Kcal Πρωτεΐνη Λιπαρά Υδατάνθρακες
Αγελαδινό γάλα 75 3.4 4.7 4.8
Κεφίρ 41 3.6 1.5 3.6
Αλεύρι σίτου 334 10.3 1.1 68.9
Κρυσταλλική ζάχαρη 399 0 0 100
Φυτικό λάδι 899 0 99.9 0
Βούτυρο 661 0.8 72.5 1.3

Τηγανίτες, τηγανίτες

Δείτε περισσότερα