
Τηγανίτες γεμιστές με μανιτάρια
Νόστιμες και θρεπτικές τηγανίτες με μανιτάρια θα είναι ένα υπέροχο δείπνο για όλη την οικογένεια. Είναι πολύ απλή η προετοιμασία τους, για τη γέμιση μπορείτε να πάρετε τυχόν μανιτάρια του δάσους, έτοιμα ή φρέσκα.
Προϊόν 100 γρ | Kcal | Πρωτεΐνη | Λιπαρά | Υδατάνθρακες |
---|---|---|---|---|
Φυτικό λάδι | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
Αλεύρι σίτου | 334 | 10.3 | 1.1 | 68.9 |
Αγελαδινό γάλα | 75 | 3.4 | 4.7 | 4.8 |
Κρεμμύδι | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
Κρυσταλλική ζάχαρη | 399 | 0 | 0 | 100 |
Φρέσκα μανιτάρια | 17 | 3.6 | 0.4 | 1.9 |
Μαγιονέζα | 245 | 0.5 | 25 | 4 |
Βούτυρο | 661 | 0.8 | 72.5 | 1.3 |
παρμεζάνα | 392 | 33 | 28 | 0 |
Μανιτάρια | 136 | 4 | 5 | 3 |