Κατηγορίες
Κενά για το χειμώνα

Τηγανίτες με μπέικιν πάουντερ στο γάλα

Τηγανίτες Με κάψιμο
Τηγανίτες με κολοκύθα στο γάλα

Κυριαρχήστε τη συνταγή για τηγανίτες κολοκύθας με την προσθήκη γάλακτος και θα μπορείτε να ταΐσετε κολοκύθα χωρίς δυσκολία, ακόμη και για εκείνους που δεν τους αρέσει αυτό το πολύ υγιεινό λαχανικό. Η κολοκύθα για τηγανίτες θα πρέπει να κοπεί σε κύβους, να ξεφλουδίσει από το δέρμα και τους σπόρους και στη συνέχεια να βράσει μέχρι να μαλακώσει ή να ψηθεί σε κύβους στο φούρνο. Μερικές φορές η ωμή κολοκύθα τριμμένη σε λεπτό τρίφτη προστίθεται επίσης σε τέτοιες τηγανίτες, αλλά με έτοιμο πουρέ κολοκύθας, οι τηγανίτες θα είναι ακόμα πιο τρυφερές.

Συστατικά: αλεύρι σίτου, αγελαδινό γάλα, αυγό, κρυσταλλική ζάχαρη, βανιλίνη, πουρέ κολοκύθας, μπέικιν πάουντερ, αλάτι

10 πιο συχνά χρησιμοποιούμενα συστατικά σε τηγανίτες τηγανίτες, τηγανίτες

Προϊόν 100 γρ Kcal Πρωτεΐνη Λιπαρά Υδατάνθρακες
Κρυσταλλική ζάχαρη 399 0 0 100
Αλεύρι σίτου 334 10.3 1.1 68.9
Αγελαδινό γάλα 75 3.4 4.7 4.8
Φυτικό λάδι 899 0 99.9 0
Βούτυρο 661 0.8 72.5 1.3
Βανιλλίνη 351 0.1 0.1 87.6
Κρεμμύδι 41 1.4 0.2 8.2
Μπανάνα 96 1.5 0.5 21
Κόκκινο χαβιάρι 236 28.3 13.2 1
Χυμό λεμονιού 33 0.6 0.2 3.9