Κατηγορίες
Κενά για το χειμώνα

Τηγανίτες με τυρί και μυρωδικά

10 πιο συχνά χρησιμοποιούμενα συστατικά στη ρουμπρίκα Pancakes, pancakes

Προϊόν 100γρ Kcal Πρωτεΐνη Λιπαρά Υδατάνθρακες
Φυτικό λάδι 899 0 99.9 0
Αλεύρι σίτου 334 10.3 1.1 68.9
Αγελαδινό γάλα 75 3.4 4.7 4.8
Χόρτα 32.6 1.9 1 3.9
παρμεζάνα 392 33 28 0
Κρυσταλλική ζάχαρη 399 0 0 100
Μαγιονέζα 245 0.5 25 4
Τυρί 364 23.2 29.5 0
Σκόρδο 14.9 0.7 0 3
Φρέσκα μανιτάρια 17 3.6 0.4 1.9