Κατηγορίες
Κενά για το χειμώνα

Τηγανίτες


Κλασικές τηγανίτες


Τηγανίτες με γάλα


Τηγανίτες χωρίς μπέικιν πάουντερ


Τηγανίτες με μπανάνα


Τηγανίτες στο κεφίρ


Τηγανίτες PP


Τηγανίτες χωρίς αυγά


Τηγανίτες στο νερό

10 πιο συχνά χρησιμοποιούμενα συστατικά στη ρουμπρίκα Pancakes, pancakes

Προϊόν 100 γρ Kcal Πρωτεΐνη Λιπαρά Υδατάνθρακες
Αλεύρι σίτου 334 10.3 1.1 68.9
Κρυσταλλική ζάχαρη 399 0 0 100
Ελαιόλαδο 898 0 99.8 0
Βανιλλίνη 351 0.1 0.1 87.6
Φυτικό λάδι 899 0 99.9 0
Αμύγδαλο 609 18.6 53.7 13
Μέλι 328 0.8 0 80.3
Κανέλα 208.8 2 1.2 27.5