Κατηγορίες
Κενά για το χειμώνα

Τηγανίτες στο νερό με αυγά

10 πιο συχνά χρησιμοποιούμενα συστατικά στη ρουμπρίκα Pancakes, pancakes

Προϊόν 100γρ Kcal Πρωτεΐνη Λιπαρά Υδατάνθρακες
Αλεύρι σίτου 334 10.3 1.1 68.9
Κρυσταλλική ζάχαρη 399 0 0 100
Ελαιόλαδο 898 0 99.8 0
Βανιλλίνη 351 0.1 0.1 87.6
Φυτικό λάδι 899 0 99.9 0
Αμύγδαλο 609 18.6 53.7 13
Μέλι 328 0.8 0 80.3
Κανέλα 208.8 2 1.2 27.5