Σπίτι
➠ Κενά για το χειμώνα
➠ Μαύρη σταφίδα για το χειμώνα
➠ Μαύρες σταφίδες χωρίς μαγείρεμα στο μπλέντερ για το χειμώνα

Μαύρες σταφίδες χωρίς μαγείρεμα στο μπλέντερ για το χειμώνα

799

Κουζίνα Ρωσική

Περιεκτικότητα σε θερμίδες 221,5 kcal

Μερίδες 0,5 λ.

Χρόνος μαγειρέματος 10 λεπτά.

Πρωτεΐνες * 1 γρ.

Λίπη * 0,4 γρ.

Υδατάνθρακες* 53,7 γρ

Μαύρες σταφίδες χωρίς μαγείρεμα στο μπλέντερ για το χειμώνα

Περιεχόμενο

Μια απλή και γρήγορη συνταγή για τη συγκομιδή μαύρων σταφίδων για το χειμώνα. Ένα μπλέντερ κάνει τη διαδικασία πολύ πιο εύκολη. Πατάμε το κουμπί - και ο νόστιμος υγιεινός πουρές για το χειμώνα είναι έτοιμος! Απομένει μόνο να το βάλουμε στις τράπεζες.

Συστατικά

Μαύρη σταφίδα 500 γρ. Κρυσταλλική ζάχαρη 500 γρ.

Διαδικασία μαγειρέματος

Πλένουμε καλά τα φραγκοστάφυλα, τακτοποιούμε, βάζουμε τα πλυμένα μούρα σε ένα σουρωτήρι και τα αφήνουμε να στεγνώσουν από την υπερβολική υγρασία.

Τοποθετήστε τα μούρα στο μπολ του μπλέντερ και καλύψτε τα με ζάχαρη. Μπορείτε να το κάνετε αυτό σε μερίδες εάν υπάρχουν πολλές πρώτες ύλες ή να χρησιμοποιήσετε ένα μπλέντερ χειρός.