Κατηγορίες
Κενά για το χειμώνα

Σαλάτα διατροφής με αβοκάντο

0
534
Κουζίνα ευρωπαϊκός
Περιεκτικότητα σε θερμίδες 82,6 kcal
Μερίδες 4 θύρες.
Χρόνος μαγειρέματος 10 λεπτά.
Πρωτεΐνες * 1,4 γρ.
Λίπη * 10 γρ.
Υδατάνθρακες* 4,1 γρ.
Σαλάτα διατροφής με αβοκάντο

Το αβοκάντο είναι μια θρεπτική τροφή πλούσια σε υγιή λίπη που είναι τόσο σημαντικά για την απώλεια βάρους. Αυτή η φρουτοσαλάτα είναι ιδανική για σνακ δίαιτας ή δείπνο. Δοκίμασέ το!

Συστατικά

Διαδικασία μαγειρέματος

βήμα 1 απο 5
Κόψτε το αγγούρι σε λεπτές ολόκληρες φέτες. Αυτό γίνεται καλύτερα με έναν κόφτη λαχανικών.
βήμα 2 απο 5
Ξεφλουδίστε το αβοκάντο και κόψτε το σε λεπτά, αλλά μεγάλα κομμάτια.
βήμα 3 απο 5
Κόψτε το κεράσι σε λεπτές φέτες. Εάν οι ντομάτες είναι μικρές, τότε μπορείτε να τις κόψετε στα δύο.
βήμα 4 απο 5
Για να αρωματίσουμε τη σαλάτα, πρέπει να ανακατέψουμε ελαιόλαδο με μηλόξυδο. Πρόσθεσε ΑΛΑΤΙ και πιπερι για ΓΕΥΣΗ.
βήμα 5 απο 5
Στέλνουμε όλα τα συστατικά σε πιάτα κατάλληλα για σερβίρισμα, τα γεμίζουμε. Διακοσμήστε με φρέσκα μυρωδικά για γεύση. Καλό και ελαφρύ σνακ!

Παρόμοιες συνταγές

Αφήστε ένα σχόλιο

Ονομα
ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΗ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ
Κείμενο *