Κιμάδες σκαντζόχοιροι με ρύζι σε σάλτσα ντομάτας στο φούρνο
0
1124
Κουζίνα
Ρωσική
Περιεκτικότητα σε θερμίδες
140,1 kcal
Μερίδες
4 θύρες.
Χρόνος μαγειρέματος
50 λεπτά
Πρωτεΐνες *
6,3 γρ.
Λίπη *
6,5 γρ.
Υδατάνθρακες*
12,6 γρ.
Κανείς δεν θα αρνηθεί ένα τέτοιο δείπνο. Λεπτοί σκαντζόχοιροι κιμά με ρύζι, ψημένοι σε χοντρή σάλτσα ντομάτας, κλέψτε να καθίσετε στο τραπέζι και πάρτε ένα δείγμα. Και μετά από προσπάθεια, είναι δύσκολο να σταματήσει. Οι πουρέ πατάτας είναι ιδανικές για ένα τόσο ζουμερό πιάτο. Με φόντο, η πλούσια σάλτσα ντομάτας και οι αρωματικές μπάλες κρέατος αποκαλύπτουν όλη τη μαγεία της γεύσης τους. Μην ξεχνάτε τα φρέσκα βότανα όταν σερβίρετε - επιπλέον χρώματα σε πιάτα και φυσικές βιταμίνες δεν έχουν ενοχλήσει κανέναν ακόμη.
Συστατικά
Διαδικασία μαγειρέματος
Ξεφλουδίστε τα κρεμμύδια, ξεπλύνετε και στεγνώστε. Αφήστε στην άκρη το ένα κρεμμύδι για να φτιάξετε τη σάλτσα και κόψτε το άλλο σε μικρούς κύβους. Ξεφλουδίζουμε επίσης τα καρότα, πλένουμε και τρίβουμε σε χοντρό τρίφτη. Σε ένα τηγάνι, ζεσταίνετε το φυτικό λάδι μέχρι να ζεσταθεί και τοποθετήστε τα κρεμμύδια και τα καρότα σε αυτό. Τηγανίζουμε τα λαχανικά μέχρι να μαλακώσουν και μέχρι να εμφανιστεί ένα ελαφρύ ρουζ.
Σε ξεχωριστό δοχείο, ανακατέψτε το αλεύρι με νερό στην καθορισμένη ποσότητα, έτσι ώστε να μην υπάρχουν σβώλοι. Ρίξτε το μείγμα αλευριού στο τηγάνι στη φυτική μάζα σε ένα λεπτό ρεύμα, χωρίς να σταματήσετε να ανακατεύετε έτσι ώστε να μην σχηματιστούν σβώλοι. Ανακατεύουμε μέχρι να γίνει λείο, προσθέτοντας παράλληλα αλάτι, μαύρο πιπέρι και ξερό άνηθο. Αφήστε τη σάλτσα να βράσει και δοκιμάστε. Εάν είναι απαραίτητο, προσθέστε αλάτι ή προσθέστε περισσότερα μπαχαρικά και στη συνέχεια αφαιρέστε το τηγάνι από τη σόμπα.
Ξεπλύνετε το ρύζι και βράστε μέχρι να μισοψηθεί σε αλατισμένο νερό. Ο κατά προσέγγιση χρόνος μαγειρέματος είναι δέκα λεπτά. Στη συνέχεια ξεπλένουμε ξανά τα δημητριακά σε κρύο νερό και τα αφήνουμε να στραγγίσουν. Βάλτε τον κιμά σε ένα μπολ, προσθέστε έτοιμο ρύζι, ψιλοκομμένο κρεμμύδι, σκόρδο που περάσατε από μια πρέσα, αυγό κοτόπουλου, αλάτι και μαύρο πιπέρι για γεύση. Ζυμώνουμε καλά τον κιμά, εξασφαλίζοντας ομοιόμορφη κατανομή των συστατικών σε όλη τη μάζα. Στη συνέχεια σχηματίζουμε μπάλες, χωρίζοντας μια μερίδα κιμά και τυλίγοντάς το καλά ανάμεσα σε βρεγμένες παλάμες. Τα κεφτεδάκια που σχηματίζονται πρέπει να είναι λεία και σφιχτά.
Προθερμάνετε το φούρνο σε θερμοκρασία 190 μοίρες. Βάζουμε τη φόρμα στο μεσαίο-χαμηλότερο επίπεδο και ψήνουμε το πιάτο για σαράντα-σαράντα πέντε λεπτά. Βγάζουμε τους τελειωμένους κεφτέδες από το φούρνο και τους αφήνουμε στο τραπέζι για δέκα με δεκαπέντε λεπτά. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, το πιάτο θα κρυώσει ελαφρώς, θα εγχυθεί, οι "σκαντζόχοιροι" θα γίνουν πιο ζουμεροί.Όταν σερβίρετε, πασπαλίστε τους κεφτέδες με ψιλοκομμένα μυρωδικά και σερβίρετε με το αγαπημένο σας συνοδευτικό.
Καλή όρεξη!