Κατηγορίες
Κενά για το χειμώνα

Funchoza με γαρίδες και μανιτάρια

0
2558
Κουζίνα ασιάτης
Περιεκτικότητα σε θερμίδες 90,2 kcal
Μερίδες 4 θύρες.
Χρόνος μαγειρέματος 40 λεπτά
Πρωτεΐνες * 5,9 γρ.
Λίπη * 5 γρ.
Υδατάνθρακες* 15,4 γρ
Funchoza με γαρίδες και μανιτάρια

Το Funchoza είναι ένα νόστιμο κορεάτικο νουντλ που ταιριάζει πολύ με γαρίδες και μανιτάρια. Είναι καλύτερο να πάρετε μανιτάρια για αυτό το πιάτο, αλλά μπορείτε να χρησιμοποιήσετε οποιοδήποτε από τα αγαπημένα σας μανιτάρια. Το αποτέλεσμα είναι ένα πολύ ορεκτικό, υγιεινό και χορταστικό πιάτο.

Συστατικά

Διαδικασία μαγειρέματος

βήμα 1 απο τα 7
Καθαρίζουμε τις γαρίδες, κόβουμε τα κεφάλια και τις ουρές τους. Ζεσταίνουμε ένα τηγάνι λαδωμένο με ελαιόλαδο και απλώνουμε τις γαρίδες. Τηγανίζουμε για 5-7 λεπτά, μέχρι το γυάλινο κρέας να γίνει λευκό και ροζ.
βήμα 2 απο τα 7
Κόψτε τα μανιτάρια σε κομμάτια.
βήμα 3 απο τα 7
Πλύνετε τις πιπεριές, αφαιρέστε τους σπόρους και κόψτε τους σε μικρούς κύβους.
βήμα 4 απο τα 7
Προσθέστε μανιτάρια και πιπεριές στις γαρίδες και τηγανίστε για άλλα 10 λεπτά.
βήμα 5 απο τα 7
Αυτή τη στιγμή, θα ετοιμάσουμε την κινέζικη σάλτσα. Για αυτό, αναμίξτε σάλτσα σόγιας, μέλι, κέτσαπ, χυμό πορτοκαλιού, ελαιόλαδο και μπαχαρικά (σκόνη τσίλι, τζίντζερ, σκόρδο και λεμονόχορτο). Ανακατέψτε τα πάντα καλά.
βήμα 6 απο τα 7
Ρίχνουμε βραστό νερό πάνω από το funchoza και αφήνουμε για 3-5 λεπτά. Έπειτα αδειάζουμε το νερό και προσθέτουμε στο τηγάνι τη φονσκόζα.
βήμα 7 απο τα 7
Ρίξτε την κινέζικη σάλτσα στο πιάτο, ανακατέψτε και σιγοβράστε στη σόμπα για άλλα 5 λεπτά.

Καλή όρεξη!

 

Παρόμοιες συνταγές

Αφήστε ένα σχόλιο

Ονομα
ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΗ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ
Κείμενο *