Κατηγορίες
Κενά για το χειμώνα
  1. Σπίτι
  2. ➠ Ζυμαρικά, ζυμαρικά
  3. ➠ Funchoza
  4. ➠ Funchoza με λαχανικά

Funchoza με λαχανικά

0
1324
Κουζίνα ασιάτης
Περιεκτικότητα σε θερμίδες 70,3 kcal
Μερίδες 5 θύρες.
Χρόνος μαγειρέματος 30 λεπτά.
Πρωτεΐνες * 4,3 γρ.
Λίπη * 2,4 γρ.
Υδατάνθρακες* 8 γρ.
* ανά 100 γρ. προϊόν
Funchoza με λαχανικά
Περιεχόμενο

Μια εξαιρετική εναλλακτική λύση στα ιταλικά ζυμαρικά είναι η κορεατική συνταγή, φονσκόζα με λαχανικά. Αυτό το πιάτο είναι αρκετά απλό στην προετοιμασία, και επιπλέον, θεωρείται αρκετά ελαφρύ και διαιτητικό. Δοκίμασέ το!

Συστατικά

Διαδικασία μαγειρέματος

βήμα 1 απο 5
Κατ 'αρχάς, βράστε τη φουντόζη μέχρι να ψηθεί, αφού την μουλιάσετε σε βραστό νερό και την κόψετε σε πολλά μέρη.
βήμα 2 απο 5
Πετάξτε τις χυλοπίτες σε ένα κόσκινο και στραγγίστε όλο το περιττό υγρό.
βήμα 3 απο 5
Ξεπλύνετε τα λαχανικά, ξεφλουδίστε τα καρότα και τις πιπεριές. Chιλοκόψτε τα αγγούρια, τα καρότα χρησιμοποιώντας τον κοπτικό κοπτικό κοπτικό καρότο. Κόψτε το πιπέρι σε λεπτές λωρίδες.
βήμα 4 απο 5
Φτιάξτε ένα ντρέσινγκ με φονσκόζ με μπαχαρικά και σάλτσα σόγιας. Μπορείτε να προσθέσετε λίγο ξύδι ρυζιού και λάδι. Προσθέστε το ντρέσινγκ στα ζυμαρικά.
βήμα 5 απο 5
Τέλος, προσθέστε φρέσκα λαχανικά στις χυλοπίτες και ανακατέψτε. Μπορείτε να αφήσετε τη σαλάτα να κοχλάσει λίγο και στη συνέχεια να σερβίρετε το πιάτο στο τραπέζι.

Καλή όρεξη!

 

Παρόμοιες συνταγές

Αφήστε ένα σχόλιο

Ονομα
ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΗ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ
Κείμενο *