Χυλός Ηρακλής για 1 λίτρο γάλα
0
3390
Κουζίνα
Ρωσική
Περιεκτικότητα σε θερμίδες
79,5 kcal
Μερίδες
8 θύρες.
Χρόνος μαγειρέματος
20 λεπτά.
Πρωτεΐνες *
2,8 γρ.
Λίπη *
2,6 γρ.
Υδατάνθρακες*
16 γρ.
Με ένα λίτρο γάλα, μπορείτε να ετοιμάσετε ένα υπέροχο πρωινό για όλη την οικογένεια. Με γάλα, ο χυλός πλιγούρι βρώμης αποδεικνύεται ιδιαίτερα τρυφερός και θρεπτικός. Επιπλέον, είναι πλούσιο σε υδατάνθρακες και φυτικές ίνες, η τακτική κατανάλωση κουάκερ βρώμης μειώνει τα επίπεδα χοληστερόλης.
Συστατικά
Διαδικασία μαγειρέματος
Καλή όρεξη!