Σπίτι
➠ Χυλός
➠ Ηρακλειώτικο χυλό
➠ Ηρακλής κουάκερ στο φούρνο μικροκυμάτων στο γάλα

Ηρακλής κουάκερ στο φούρνο μικροκυμάτων στο γάλα

1040

Κουζίνα Ρωσική

Περιεκτικότητα σε θερμίδες 104,8 kcal

Μερίδες 4 θύρες.

Χρόνος μαγειρέματος 20 λεπτά.

Πρωτεΐνες * 3,2 γρ.

Λίπη * 2,9 γρ.

Υδατάνθρακες* 20,8 γρ

Ηρακλής κουάκερ στο φούρνο μικροκυμάτων στο γάλα

Περιεχόμενο

Οι συσκευές κουζίνας κάνουν τη διαδικασία μαγειρέματος πολύ πιο εύκολη. Νόστιμος χυλός πλιγούρι βρώμης με γάλα μπορεί να μαγειρευτεί εύκολα και γρήγορα στο φούρνο μικροκυμάτων.

Συστατικά

Σιτηρά 1 κουταλιά της σούπας Νερό 1 κουταλιά της σούπας Αγελαδινό γάλα 1 κουταλιά της σούπας Αλας γεύση Κρυσταλλική ζάχαρη 1 κουτ Βούτυρο γεύση

Διαδικασία μαγειρέματος

Προμηθευτείτε ένα δοχείο κατάλληλο για φούρνο μικροκυμάτων. Βάλτε το πλιγούρι βρώμης σε ένα μπολ, καλύψτε με νερό και αλάτι λίγο. Τοποθετήστε το δοχείο χυλού στο φούρνο μικροκυμάτων για 5 λεπτά.

Στη συνέχεια, βγάλτε το χυλό, ρίξτε γάλα σε αυτό, ανακατέψτε. Όσο υψηλότερη είναι η περιεκτικότητα σε λίπος του γάλακτος, τόσο πιο νόστιμος θα είναι ο χυλός.