Φωλιές κοτόπουλου στο φούρνο
0
1222
Κουζίνα
ευρωπαϊκός
Περιεκτικότητα σε θερμίδες
186,3 kcal
Μερίδες
6 θύρες.
Χρόνος μαγειρέματος
50 λεπτά
Πρωτεΐνες *
10,9 γρ
Λίπη *
14,3 γρ
Υδατάνθρακες*
21,2 γρ
Προτείνω να ετοιμάσετε ένα γρήγορο και απλό γεύμα για ένα οικογενειακό γεύμα ή δείπνο. Οι φωλιές κοτόπουλου στον φούρνο είναι θρεπτικές και ζουμερές. Φαίνονται ασυνήθιστα και ορεκτικά. Μια εξαιρετική εναλλακτική λύση στα ζυμαρικά του ναυτικού.
Συστατικά
Διαδικασία μαγειρέματος
Εάν χρησιμοποιείτε κατεψυγμένο κιμά, ξεπαγώστε τον εκ των προτέρων. Εάν δεν υπάρχει διαθέσιμος κιμάς, πλύνετε καλά το κοτόπουλο και στεγνώστε με χαρτί κουζίνας. Κόψτε σε μεσαία κομμάτια και ψιλοκόψτε ή ψιλοκόψτε με μπλέντερ ή επεξεργαστή τροφίμων. Στη συνέχεια, βάζουμε το κιμά στο τηγάνι, ανακατεύοντας κατά διαστήματα και τηγανίζουμε.
Στο μεταξύ, ενώ μαγειρεύεται ο κιμάς, γεμίστε μια κατσαρόλα με κρύο νερό, αλάτι και αφήστε το να βράσει. Προσθέστε την απαιτούμενη ποσότητα μακαρόνι, μειώστε τη φωτιά και, ανακατεύοντας περιστασιακά, μαγειρέψτε μέχρι να γίνουν al dente. Στη συνέχεια, στραγγίστε τα μακαρόνια μέσω κόσκινου ή σουρωτήρι και ξεπλύνετε με κρύο νερό.
Καλή όρεξη!