Κατηγορίες
Κενά για το χειμώνα

Ροζ σολομός με πατάτες και μανιτάρια στο φούρνο

0
2249
Κουζίνα ευρωπαϊκός
Περιεκτικότητα σε θερμίδες 135,7 kcal
Μερίδες 6 θύρες.
Χρόνος μαγειρέματος 90 λεπτά
Πρωτεΐνες * 8,8 γρ
Λίπη * 10,3 γρ
Υδατάνθρακες* 7,3 γρ.
Ροζ σολομός με πατάτες και μανιτάρια στο φούρνο

Θα ήθελα να μοιραστώ ένα νόστιμο και χορταστικό πιάτο που είναι εύκολο να ετοιμαστεί, το οποίο είναι ιδανικό για κάθε εορταστικό δείπνο ή οικογενειακό δείπνο. Ο ροζ σολομός με πατάτες και μανιτάρια έχει έναν απίστευτο συνδυασμό γεύσης και αρώματος.

Συστατικά

Διαδικασία μαγειρέματος

βήμα 1 απο 14
Εάν χρησιμοποιείτε κατεψυγμένο ροζ σολομό, αφαιρέστε τον πρώτα από την κατάψυξη και ξεπαγώστε τον λίγο, στη συνέχεια αφαιρέστε το κεφάλι και την ουρά, ξεφλουδίστε από τα εντόσθια, ξεπλύνετε καλά με νερό και στεγνώστε με χαρτί κουζίνας. Στη συνέχεια αφαιρέστε προσεκτικά την κορυφογραμμή και όλα τα άλλα οστά.
βήμα 2 απο 14
Κόψτε το έτοιμο φιλέτο ροζ σολομού σε μικρά κομμάτια, στη συνέχεια βάλτε σε ένα βαθύ μπολ και καλύψτε με την απαιτούμενη ποσότητα σάλτσας σόγιας.
βήμα 3 απο 14
Ξεφλουδίστε τα κρεμμύδια. Στη συνέχεια ξεπλύνετε με δροσερό τρεχούμενο νερό και κόψτε σε λεπτούς μισούς δακτυλίους.
βήμα 4 απο 14
Βάλτε τα έτοιμα κρεμμύδια σε ένα δοχείο με το ψάρι και ανακατέψτε καλά. Σφίξτε με μεμβράνη και μαρινάρετε για περίπου 30 λεπτά.
βήμα 5 απο 14
Στο μεταξύ, πλύνετε καλά τις πατάτες και ξεφλουδίστε τις με έναν αποφλοιωτή λαχανικών, κόψτε τις αποφλοιωμένες πατάτες σε λεπτές φέτες. Βάλτε τις έτοιμες πατάτες σε ένα βαθύ δοχείο, προσθέστε την απαιτούμενη ποσότητα μαγιονέζας, ανακατέψτε καλά και σφίξτε με μεμβράνη. Αφήνουμε να μαριναριστούν για περίπου 20 λεπτά.
βήμα 6 απο 14
Πλύνετε καλά τις ντομάτες, στεγνώστε και κόψτε σε λεπτές φέτες.
βήμα 7 απο 14
Ξεφλουδίστε τα μανιτάρια, κομμένα σε λεπτές φέτες. Ετοιμάστε ένα ταψί.
βήμα 8 απο 14
Ρίξτε μια μικρή ποσότητα νερού, περίπου μισό ποτήρι, στον πάτο της φόρμας. Στη συνέχεια, απλώστε τις μισές έτοιμες πατάτες.
βήμα 9 απο 14
Απλώνουμε το ροζ σολομό τουρσί μαζί με τα κρεμμύδια σε μια ομοιόμορφη στρώση.
βήμα 10 απο 14
Απλώνουμε από πάνω τα μανιτάρια.
βήμα 11 απο 14
Τοποθετήστε την άλλη μισή πατάτα πάνω από τα μανιτάρια.
βήμα 12 απο 14
Τοποθετήστε τις φέτες ντομάτας στην τελευταία στρώση.
βήμα 13 απο 14
Τρίβουμε το σκληρό τυρί σε χοντρό τρίφτη. Τοποθετούμε τη φόρμα σε προθερμασμένο φούρνο για περίπου 35 λεπτά και ψήνουμε το πιάτο στους 180 βαθμούς.
βήμα 14 απο 14
Στη συνέχεια, αφαιρέστε προσεκτικά το πιάτο από το φούρνο, πασπαλίστε το τριμμένο τυρί στο πιάτο, απλώστε το ομοιόμορφα. Και τοποθετήστε τη φόρμα στο φούρνο για άλλα 10 λεπτά. Αφαιρέστε προσεκτικά το τελικό πιάτο από το φούρνο, ψύξτε ελαφρώς και σερβίρετε σε μερίδες. Εάν θέλετε, μπορείτε να διακοσμήσετε το πιάτο με φρέσκα λαχανικά ή βότανα.

Καλή όρεξη!

 

Παρόμοιες συνταγές

Αφήστε ένα σχόλιο

Ονομα
ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΗ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ
Κείμενο *