Κατηγορίες
Κενά για το χειμώνα

Ροζ σολομός με πατάτες σε αλουμινόχαρτο

0
3075
Κουζίνα ευρωπαϊκός
Περιεκτικότητα σε θερμίδες 90,2 kcal
Μερίδες 6 θύρες.
Χρόνος μαγειρέματος 80 λεπτά
Πρωτεΐνες * 5,5 γρ.
Λίπη * 5,8 γρ.
Υδατάνθρακες* 4,7 γρ.
Ροζ σολομός με πατάτες σε αλουμινόχαρτο

Όλοι γνωρίζουν ότι τα ψάρια και οι πατάτες είναι ο τέλειος συνδυασμός. Ο ροζ σολομός με πατάτες σε αλουμινόχαρτο αποδεικνύεται πάντα πολύ ζουμερός και τόσο νόστιμος που απλά γλείφετε τα δάχτυλά σας. Ναι, και το μαγείρεμα είναι απόλαυση, γιατί είναι απλό και γρήγορο, και απολύτως σε όλα τα νοικοκυριά και τους επισκέπτες αρέσει αυτό το πιάτο.

Συστατικά

Διαδικασία μαγειρέματος

βήμα 1 απο 15
Ξεφλουδίστε ροζ σολομό από ζυγαριές, κόψτε πτερύγια, ουρά, αφαιρέστε το κεφάλι. Πλένουμε τα ψάρια, κομμένα σε μεγάλες μερίδες. Αλατοπιπερώνουμε το ψάρι και πασπαλίζουμε με μπαχαρικά ψαριού. Αφήνουμε το ροζ σολομό να μαριναριστεί για 20 λεπτά. Στη συνέχεια, πιέστε το χυμό από το μισό λεμόνι και περιχύστε το ψάρι.
βήμα 2 απο 15
Κολοκυθάκια, καρότα, πιπεριές, ντομάτα και κρεμμύδι, πλένουμε, ξεφλουδίζουμε και ψιλοκόβουμε. Καθαρίζουμε τις πατάτες, τις πλένουμε, τις κόβουμε σε φέτες.
βήμα 3 απο 15
Καλύψτε το φύλλο ψησίματος με αλουμινόχαρτο, αλείψτε το με φυτικό λάδι.
βήμα 4 απο 15
Βάλτε πατάτες και κολοκυθάκια, αλάτι για γεύση.
βήμα 5 απο 15
Στη συνέχεια, βάλτε κομμάτια ροζ σολομού στο πρώτο στρώμα.
βήμα 6 απο 15
Βάλτε κρεμμύδια, καρότα και πιπεριές στο ψάρι.
βήμα 7 απο 15
Πλύνετε την ντομάτα, κομμένη σε ημικύκλια. Τοποθετήστε τις ντομάτες σε ένα ταψί.
βήμα 8 απο 15
Βάλτε τα κομμάτια βουτύρου στο πιάτο με οποιαδήποτε σειρά. Αλατοπιπερώνουμε το πιάτο για γεύση.
βήμα 9 απο 15
Για σάλτσα ξινή κρέμα, ανακατέψτε αυγά με ξινή κρέμα, αλάτι και πιπέρι τη σάλτσα για γεύση.
βήμα 10 απο 15
Ρίξτε το ψάρι με σάλτσα ξινή κρέμα.
βήμα 11 απο 15
Καλύψτε το ροζ σολομό και τα λαχανικά με αλουμινόχαρτο.
βήμα 12 απο 15
Βάζουμε το σκλάβο στο φούρνο, προθερμασμένο στους 200 βαθμούς, για μισή ώρα.
βήμα 13 απο 15
Τρίβουμε το τυρί σε χοντρό τρίφτη, αφαιρούμε το πάνω στρώμα φύλλου από το ψάρι.
βήμα 14 απο 15
Πασπαλίστε το ψάρι με τυρί και βάλτε το στο φούρνο για άλλα 20 λεπτά.
βήμα 15 απο 15
Πλένουμε τα χόρτα, ψιλοκόβουμε. Πασπαλίστε το μαγειρεμένο ροζ σολομό με πατάτες σε αλουμινόχαρτο με βότανα. Καλή όρεξη!

Παρόμοιες συνταγές

Αφήστε ένα σχόλιο

Ονομα
ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΗ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ
Κείμενο *