Κατηγορίες
Κενά για το χειμώνα

Κλασική ελληνική σαλάτα

0
1135
Κουζίνα Ελληνικά
Περιεκτικότητα σε θερμίδες 76,2 kcal
Μερίδες 3 θύρες.
Χρόνος μαγειρέματος 30 λεπτά.
Πρωτεΐνες * 3,7 γρ.
Λίπη * 9 γρ.
Υδατάνθρακες* 4,7 γρ.
Κλασική ελληνική σαλάτα

Η ελληνική σαλάτα έχει ήδη λάβει λαϊκή αναγνώριση. Φρέσκα λαχανικά με κομμάτια τυρί φέτα και αρωματική πικάντικη σάλτσα θα φωτίσουν κάθε γιορτή και με όλα αυτά, η σαλάτα είναι ένα υγιεινό και υγιεινό γεύμα. Για να πάρετε μια κλασική έκδοση αυτού του κρύου ορεκτικού - μείνετε στη συνταγή και στην αναλογία των συστατικών σε αυτό.

Συστατικά

Διαδικασία μαγειρέματος

βήμα 1 απο 9
Τοποθετήστε όλα τα λαχανικά στο κρύο για ψύξη και πλύνετε. Κόψτε το κεράσι στη μέση και τοποθετήστε το σε ένα μπολ.
βήμα 2 απο 9
Κόψτε τα αγγούρια σε χοντρούς κύκλους και τοποθετήστε τα δίπλα στις ντομάτες, αν η φλούδα δεν είναι χοντρή, δεν χρειάζεται να την κόψετε.
βήμα 3 απο 9
Πιπεριάστε τους σπόρους και τα κοτσάνια, κόψτε τα σε μεγάλα κομμάτια και μεταφέρετε σε ένα μπολ.
βήμα 4 απο 9
Ξεφλουδίστε το κρεμμύδι και κόψτε το σε λεπτούς δακτυλίους και μισούς δακτυλίους, ανάλογα με το μέγεθός του.
βήμα 5 απο 9
Προσθέστε ολόκληρες ελιές χωρίς κουκούτσια.
βήμα 6 απο 9
Συνδυάστε ελαιόλαδο με χυμό λεμονιού, ρίγανη και αλάτι και ανακατέψτε με ένα κουτάλι.
βήμα 7 απο 9
Πετάξτε τη σαλάτα και μεταφέρετε σε μια ωραία σαλατιέρα για το σερβίρισμα.
βήμα 8 απο 9
Κόψτε τη φέτα σε κύβους και απλώστε την στην επιφάνεια του σνακ.
βήμα 9 απο 9
Αλατοπιπερώνουμε τη σαλάτα λίγο πριν σερβίρουμε, ποτίζοντας το ντρέσινγκ από πάνω. Η σαλάτα παραδοσιακά σερβίρεται με τραγανές φρυγανισμένες φέτες λευκού ψωμιού για να βουτήξει σε χυμό λαχανικών, που αφήνει άφθονα τη σαλάτα, ανακατεύοντας με το βουτυρωτό ντρέσινγκ.

Καλή όρεξη!

Παρόμοιες συνταγές

Αφήστε ένα σχόλιο

Ονομα
ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΗ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ
Κείμενο *