Κατηγορίες
Κενά για το χειμώνα
  1. Σπίτι
  2. ➠ ελληνική σαλάτα
  3. ➠ Κλασική ελληνική σαλάτα
  4. ➠ Ελληνική σαλάτα με κοτόπουλο και κρουτόν

Ελληνική σαλάτα με κοτόπουλο και κρουτόν

0
1141
Κουζίνα Ελληνικά
Περιεκτικότητα σε θερμίδες 66,8 kcal
Μερίδες 4 θύρες.
Χρόνος μαγειρέματος 50 λεπτά
Πρωτεΐνες * 5,8 γρ.
Λίπη * 3,7 γρ.
Υδατάνθρακες* 4,1 γρ.
* ανά 100 γρ. προϊόν
Ελληνική σαλάτα με κοτόπουλο και κρουτόν
Περιεχόμενο

Μια ασυνήθιστη εκδοχή της ελληνικής σαλάτας με κοτόπουλο θα μετατρέψει ένα ορεκτικό λαχανικών σε ένα αρκετά χορταστικό πιάτο, θα διαφοροποιήσει το εορταστικό σας μενού και δεν θα αφήσει κανέναν πεινασμένο. Ως συνήθως, όλα τα συστατικά κόβονται σε μεγάλα κομμάτια, τα οποία θα σας επιτρέψουν να αισθανθείτε εξίσου καλά τόσο τη γεύση κάθε προϊόντος όσο και τον συνδυασμό τους.

Συστατικά

Διαδικασία μαγειρέματος

βήμα 1 απο 6
Πλύνετε τα λαχανικά και στεγνώστε τα με χαρτί κουζίνας. Κόψτε τα αγγούρια, τις ντομάτες και τις πιπεριές σε μεγάλους κύβους. Μην ξεχάσετε να καθαρίσετε τις πιπεριές από σπόρους και χωρίσματα.
βήμα 2 απο 6
Κόψτε το κρεμμύδι σε λεπτούς μισούς δακτυλίους.
βήμα 3 απο 6
Ξεπλύνετε καλά τη σαλάτα κάτω από τρεχούμενο νερό, αφήστε την σε χαρτοπετσέτες να γυαλίσει το νερό, μαζέψτε την σε μεγάλα κομμάτια και βάλτε την σε ένα επίπεδο πιάτο.
βήμα 4 απο 6
Κόβουμε το τυρί σε κύβους. Κόψτε τις ελιές στη μέση, αφαιρέστε τους σπόρους.
βήμα 5 απο 6
Βράζουμε το φιλέτο κοτόπουλου σε αλατισμένο νερό με μπαχαρικά, το κρυώνουμε και το κόβουμε.
βήμα 6 απο 6
Προσθέστε λαχανικά, κρεμμύδια, τυρί, ελιές και κοτόπουλο στο πιάτο στα φύλλα της σαλάτας, πασπαλίστε με μπαχαρικά για γεύση και αρωματίστε με ελαιόλαδο. Πασπαλίστε με κρουτόν πριν σερβίρετε τη σαλάτα.

Καλή όρεξη!

Παρόμοιες συνταγές

Αφήστε ένα σχόλιο

Ονομα
ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΗ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ
Κείμενο *