Κατηγορίες
Κενά για το χειμώνα

Ελληνική σαλάτα με κινέζικο λάχανο

0
902
Κουζίνα Ελληνικά
Περιεκτικότητα σε θερμίδες 108,1 kcal
Μερίδες 6 θύρες.
Χρόνος μαγειρέματος 20 λεπτά.
Πρωτεΐνες * 3,8 γρ
Λίπη * 8,4 γρ.
Υδατάνθρακες* 6,6 γρ.
Ελληνική σαλάτα με κινέζικο λάχανο

Η ελληνική σαλάτα, παρά τον τόπο καταγωγής της, είναι πολύ δημοφιλής και στη Ρωσία. Perhapsσως ολόκληρο το μυστικό είναι ότι τα κύρια συστατικά αυτής της σαλάτας, τα αγγούρια και οι ντομάτες, αγαπήθηκαν τόσο από τους πολίτες μας. Συχνά τα φύλλα μαρουλιού προστίθενται στην ελληνική σαλάτα. Αλλά στη συνταγή που παρουσιάζεται στην προσοχή σας, αυτό το συστατικό έχει αντικατασταθεί με κινέζικο λάχανο. Και βγήκε εξίσου καλά.

Συστατικά

Διαδικασία μαγειρέματος

βήμα 1 στα 10
Ετοιμάζουμε τα απαραίτητα υλικά.
βήμα 2 στα 10
Ξεπλύνετε το αγγούρι και κόψτε το σε κύβο μεσαίου μεγέθους.
βήμα 3 στα 10
Πλένουμε το πιπέρι, ξεφορτώνουμε τους σπόρους και το κόβουμε σε λεπτές λωρίδες.
βήμα 4 στα 10
Στη συνέχεια, πρέπει να πλύνετε τις ντομάτες και να τις κόψετε σε κύβους μεσαίου μεγέθους.
βήμα 5 στα 10
Κόψτε τις ελιές σε φέτες.
βήμα 6 στα 10
Τα ψιλοκομμένα λαχανικά πρέπει να αναμιχθούν σε μια βαθιά σαλατιέρα, προσθέτοντας ψιλοκομμένο άνηθο σε αυτά.
βήμα 7 στα 10
Ξεπλύνετε ελαφρά το κινέζικο λάχανο και ψιλοκόψτε το. Στέλνουμε ψιλοκομμένο λάχανο στα υπόλοιπα λαχανικά.
βήμα 8 στα 10
Αλατοπιπερώνουμε τη σαλάτα με ελαιόλαδο και μηλόξυδο.
βήμα 9 στα 10
Κόψτε τη "φέτα" σε μεγάλους κύβους και στείλτε τη στη σαλάτα.
βήμα 10 στα 10
Ανακατέψτε τα πάντα, αλάτι εάν είναι απαραίτητο και ανακατέψτε ξανά.

Παρόμοιες συνταγές

Αφήστε ένα σχόλιο

Ονομα
ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΗ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ
Κείμενο *