Κατηγορίες
Κενά για το χειμώνα

Κλασική ελληνική σαλάτα

Η κλασική ελληνική σαλάτα αποτελείται από αγγούρια, ντομάτες, τυρί και ελιές. Ντυμένος με ελαιόλαδο ή γιαούρτι. Αλλά αν σκεφτείτε λίγο, η γεύση του πιάτου μπορεί να διακοσμηθεί με τέτοιο τρόπο ώστε να είναι αδύνατο να απομακρυνθείτε από αυτό. Το ίδιο ελληνικό τυρί (φέτα) μπορεί εύκολα να αντικατασταθεί με συνηθισμένο τυρί φέτα, σουλουγκούνι ή ακόμα και τυρί Adyghe. Εκτός από το αλάτι, προστίθενται ζάχαρη, ρίγανη και ακόμη και σκόρδο.


Ελληνική σαλάτα με ελιές


Ελληνική σαλάτα με φέταξ

ελληνική σαλάτα
Ελληνική σαλάτα όπως σε εστιατόριο

Η ελληνική σαλάτα προσφέρει αρκετό χώρο για φαντασία. Κάθε νοικοκυρά έχει τη δική της συνταγή για μια τέτοια σαλάτα, που αναπτύχθηκε από την εμπειρία και τις προτιμήσεις γεύσης. Το κύριο πράγμα είναι να κόψετε τα συστατικά στους "σωστούς" κύβους και να προσθέσετε το "σωστό" ντρέσινγκ. Προσφέρουμε έναν συνδυασμό λαχανικών από τον σεφ και μια ειδική σάλτσα που θα μετατρέψει μια αναγνωρίσιμη σαλάτα σε κάτι ξεχωριστό.

Συστατικά: κόκκινο κρεμμύδι, χυμός λεμονιού, φρέσκες ντομάτες, αγγούρια, σαλάτα romano, ελιές χωρίς κουκούτσι, τυρί φέτα, ρίγανη, ξύδι μπαλσάμικο, χυμός λεμονιού, σκόρδο, ρίγανη, αλάτι, αλεσμένο μαύρο πιπέρι, ελαιόλαδο, τυρί φέτα, γιαούρτι

Ελληνική σαλάτα με φέτα


PP ελληνική σαλάτα

ελληνική σαλάτα
Ελληνική σαλάτα με αβοκάντο

Η κλασική ελληνική σαλάτα παρασκευάζεται χωρίς αβοκάντο, αλλά αυτό το φρούτο σίγουρα δεν θα είναι περιττό εδώ. Ο λεπτός, ελαφρώς λιπαρός πολτός του θα εμπλουτίσει πολύ μια τέτοια σαλάτα, φέρνοντας μαζί του όχι μόνο μια νέα γεύση, αλλά και πολλά χρήσιμα μικροστοιχεία και βιταμίνες. Και για να ακουστεί πολύ ελληνική η συμφωνική γεύση αυτού του πιάτου, προσθέστε εδώ όχι μόνο το συνηθισμένο τυρί Φέτα από το κατάστημα, αλλά, για παράδειγμα, κομμάτια από κάποιο αλμυρό κατσικίσιο ή πρόβειο τυρί, το καλύτερο από όλα - σπιτικό.

Συστατικά: ελιές χωρίς κουκούτσι, μαρούλι, μαϊντανό, πιπεριά, αβοκάντο, φρέσκες ντομάτες, αγγούρια, χυμό λεμονιού, κόκκινο κρεμμύδι, τυρί κρέμα, ελαιόλαδο, αλεσμένο μαύρο πιπέρι, αλάτι, ρίγανη

Σωστή ελληνική σαλάτα


Ελληνική σαλάτα χωρίς πιπεριά


Ελληνική σαλάτα με μαρούλι


Ελληνική σαλάτα με ελιές


Ελληνική σαλάτα κοτόπουλου


Ελληνική σαλάτα με φέτα

Top 10 πιο χρησιμοποιημένα υλικά για ελληνική σαλάτα

Προϊόν 100γρ Kcal Πρωτεΐνη Λιπαρά Υδατάνθρακες
Τυρί Μπρίντζα 260 17.9 20.1 0
Ελαιόλαδο 898 0 99.8 0
Βαλσάμικο ξύδι 88 0.5 0 17
Κρεμμύδι 41 1.4 0.2 8.2
πιπεριά 27 1.3 0.1 5.3
Αγγούρια 14 0.8 0.1 2.5
κόκκινο κρεμμύδι 42 1.4 0 9.1
Χόρτα 32.6 1.9 1 3.9