
Κρουτόν μαύρου ψωμιού με τυρί και σκόρδο σε ένα τηγάνι
Ορεκτικά και αρωματικά κρουτόν γίνονται από μαύρο ψωμί με σκόρδο και τυρί. Το πιάτο μπορεί να σερβιριστεί ως σνακ ή να συμπληρώσει σπιτικές σούπες. Δείτε την αρχική συνταγή!
Προϊόν 100 γρ | Kcal | Πρωτεΐνη | Λιπαρά | Υδατάνθρακες |
---|---|---|---|---|
Σκόρδο | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |
παρμεζάνα | 392 | 33 | 28 | 0 |
Φυτικό λάδι | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
Ελαιόλαδο | 898 | 0 | 99.8 | 0 |
Breadωμί Borodinsky | 208 | 6.9 | 1.3 | 40.9 |
Τυρί | 364 | 23.2 | 29.5 | 0 |
Μαγιονέζα | 245 | 0.5 | 25 | 4 |
Χυμό λεμονιού | 33 | 0.6 | 0.2 | 3.9 |
Μουστάρδα | 143 | 9.9 | 5.3 | 12.7 |
Τυρί καμαμπέρ | 291 | 21 | 23 | 0 |