Κατηγορίες
Κενά για το χειμώνα
  1. Σπίτι
  2. ➠ Πιάτα κρέατος
  3. ➠ Γκούλας
  4. ➠ Γουλάς βοδινού νηπιαγωγείου

Γουλάς βοδινού νηπιαγωγείου

0
1078
Κουζίνα ουγγρικός
Περιεκτικότητα σε θερμίδες 155,5 kcal
Μερίδες 4 θύρες.
Χρόνος μαγειρέματος 60 λεπτά
Πρωτεΐνες * 8,1 γρ.
Λίπη * 9,1 γρ.
Υδατάνθρακες* 29,3 γρ
* ανά 100 γρ. προϊόν
Γουλάς βοδινού νηπιαγωγείου
Περιεχόμενο

Το φαγητό για παιδιά παρασκευάζεται πάντα σύμφωνα με τις πιο εξελιγμένες συνταγές. Ως εκ τούτου, τέτοια πιάτα είναι νόστιμα και ισορροπημένα όσο το δυνατόν περισσότερο. Το γκουλάς βοδινού σύμφωνα με αυτή τη συνταγή θα σας θυμίσει τη γεύση της παιδικής ηλικίας.

Συστατικά

Διαδικασία μαγειρέματος

βήμα 1 απο 6
Πλένουμε το βόειο κρέας και το κόβουμε σε μικρούς κύβους.
βήμα 2 απο 6
Ξεφλουδίστε τα κρεμμύδια και ψιλοκόψτε.
βήμα 3 απο 6
Προθερμάνετε ένα τηγάνι, ρίξτε μια μικρή ποσότητα ηλιέλαιου πάνω του και τηγανίστε το κρέας σε δυνατή φωτιά, ώστε να σφραγιστεί όλη η ζουμερότητα μέσα.
βήμα 4 απο 6
Ξεφλουδίστε και τρίψτε τα καρότα.
βήμα 5 απο 6
Όταν ροδίσει καλά το κρέας, προσθέστε τα κρεμμύδια και τα καρότα στο τηγάνι, τηγανίστε μαζί για 5 λεπτά.
βήμα 6 απο 6
Στη συνέχεια γεμίστε το τηγάνισμα με νερό, προσθέστε αλεύρι, πάστα ντομάτας, αλάτι και πιπέρι. Ανακατέψτε καλά το περιεχόμενο του τηγανιού ώστε να μην σχηματιστούν σβώλοι αλευριού και σιγοβράστε σε χαμηλή φωτιά για 40-50 λεπτά. Σερβίρετε γκουλάς με οποιοδήποτε συνοδευτικό και φρέσκα λαχανικά.

Καλή όρεξη!

Παρόμοιες συνταγές

Αφήστε ένα σχόλιο

Ονομα
ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΗ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ
Κείμενο *