Κατηγορίες
Κενά για το χειμώνα
  1. Σπίτι
  2. ➠ Πιάτα κρέατος
  3. ➠ Γκούλας
  4. ➠ Γκουλάς γαλοπούλας σε αργή κουζίνα

Γκουλάς γαλοπούλας σε αργή κουζίνα

0
1436
Κουζίνα ουγγρικός
Περιεκτικότητα σε θερμίδες 144,7 kcal
Μερίδες 2 θύρες.
Χρόνος μαγειρέματος 110 λεπτά
Πρωτεΐνες * 7,1 γρ.
Λίπη * 9,8 γρ
Υδατάνθρακες* 23,5 γρ
* ανά 100 γρ. προϊόν
Γκουλάς γαλοπούλας σε αργή κουζίνα
Περιεχόμενο

Lookάχνετε για μια νόστιμη και υγιεινή συνταγή γεύματος; Δοκιμάστε το τρυφερό, πλούσιο σε πρωτεΐνες γκουλάς γαλοπούλας. Το μαγείρεμα σε ένα multicooker θα κάνει το μαγείρεμα ακόμη πιο εύκολο και γρηγορότερο.

Συστατικά

Διαδικασία μαγειρέματος

βήμα 1 απο 6
Το κρέας γαλοπούλας πρέπει να ξεπλυθεί ελαφρά με νερό και στη συνέχεια να στεγνώσει με μια χαρτοπετσέτα. Στη συνέχεια, κόψτε το φιλέτο σε μικρά κομμάτια.
βήμα 2 απο 6
Αφαιρέστε το φλοιό από το κρεμμύδι και, στη συνέχεια, κόψτε το λαχανικό με οποιονδήποτε βολικό τρόπο. Το μέγεθος των κομματιών δεν έχει σημασία.
βήμα 3 απο 6
Ενεργοποιούμε τη λειτουργία ψησίματος πολλαπλής κουζίνας, ρίχνουμε λάδι στο μπολ και τηγανίζουμε τα κομμάτια γαλοπούλας 10. Μην κλείνετε το καπάκι.
βήμα 4 απο 6
Ενώ το κρέας ψήνεται, ετοιμάστε μια απλή κρέμα γάλακτος και σάλτσα ντομάτας. Απλά ανακατέψτε τα δύο συστατικά μαζί.
βήμα 5 απο 6
Γεμίστε τη τηγανητή γαλοπούλα με νερό, αλάτι και πιπέρι. Βάζουμε το κρεμμύδι σε ένα μπολ και μοιράζουμε τη σάλτσα. Ενεργοποιούμε τη λειτουργία "μαγειρέματος", κλείνουμε το καπάκι και περιμένουμε 1,5 ώρα μέχρι το πιάτο να είναι εντελώς έτοιμο.
βήμα 6 απο 6
Σερβίρετε γκουλάς γαλοπούλας με οποιοδήποτε συνοδευτικό. Καλή όρεξη!

Παρόμοιες συνταγές

Αφήστε ένα σχόλιο

Ονομα
ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΗ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ
Κείμενο *