Κατηγορίες
Κενά για το χειμώνα
  1. Σπίτι
  2. ➠ Πιάτα κρέατος
  3. ➠ Γκούλας
  4. ➠ Γκούλας στήθους κοτόπουλου με σάλτσα

Γκούλας στήθους κοτόπουλου με σάλτσα

0
786
Κουζίνα ουγγρικός
Περιεκτικότητα σε θερμίδες 123,5 kcal
Μερίδες 2 θύρες.
Χρόνος μαγειρέματος 50 λεπτά
Πρωτεΐνες * 9,1 γρ.
Λίπη * 5,8 γρ.
Υδατάνθρακες* 22,1 γρ.
* ανά 100 γρ. προϊόν
Γκούλας στήθους κοτόπουλου με σάλτσα
Περιεχόμενο

Ως ζεστό πιάτο, προτείνουμε να φτιάξετε γκούλας από στήθος κοτόπουλου με σάλτσα. Ένα τόσο νόστιμο και εύκολο στην παρασκευή πιάτο είναι ιδανικό για μεσημεριανό γεύμα ή δείπνο. Αυτό το γκουλάς παρασκευάζεται από τα διαθέσιμα συστατικά. Το γκούλας στήθους κοτόπουλου με σάλτσα τρώγεται με ευχαρίστηση ακόμη και από ένα παιδί!

Συστατικά

Διαδικασία μαγειρέματος

βήμα 1 απο τα 7
Κόβουμε το στήθος κοτόπουλου σε μεσαίες φέτες. Βάζουμε το κρέας σε προθερμασμένο τηγάνι με φυτικό λάδι.
βήμα 2 απο τα 7
Αλατοπιπερώνουμε το κοτόπουλο, τηγανίζουμε για 5-7 λεπτά.
βήμα 3 απο τα 7
Carιλοκομμένα καρότα και κρεμμύδια. Στέλνουμε φέτες λαχανικών στο τηγάνι για κρέας. Μαγειρεύουμε τα πάντα μαζί για περίπου 10 λεπτά.
βήμα 4 απο τα 7
Μετά από αυτό, προσθέστε αλεύρι σίτου και σάλτσα ντομάτας στην απαιτούμενη ποσότητα στα υπόλοιπα υλικά.
βήμα 5 απο τα 7
Ρίξτε νερό στο τηγάνι, ανακατέψτε τα πάντα, προσθέστε αλάτι εάν είναι απαραίτητο, σιγοβράστε το πιάτο για 30 λεπτά.
βήμα 6 απο τα 7
Στο τέλος του μαγειρέματος, προσθέστε ψιλοκομμένο άνηθο στο γκούλας.
βήμα 7 απο τα 7
Γκούλας στήθους κοτόπουλου με σάλτσα είναι έτοιμο! Συμπληρώστε οποιοδήποτε συνοδευτικό με αυτό το υπέροχο πιάτο με κρέας.

Καλή όρεξη!

Παρόμοιες συνταγές

Αφήστε ένα σχόλιο

Ονομα
ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΗ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ
Κείμενο *