Κομμάτια χήνας ψημένα σε αλουμινόχαρτο στο φούρνο
0
4787
Κουζίνα
Κόσμος
Περιεκτικότητα σε θερμίδες
164,1 kcal
Μερίδες
6 θύρες.
Χρόνος μαγειρέματος
5 ώρες
Πρωτεΐνες *
5,7 γρ
Λίπη *
18,4 γρ
Υδατάνθρακες*
13,4 γρ.
Είναι ευκολότερο και γρηγορότερο να ψήσετε ένα βαρύ σφάγιο χήνας στο φούρνο σε κομμάτια, και επιπλέον, τα κομμάτια πουλερικών είναι πιο πιθανό να εμποτιστούν με μαρινάδα και να ψηθούν ομοιόμορφα και αποτελεσματικά κάτω από το αλουμινόχαρτο, οπότε το κρέας αποδεικνύεται να είναι μαλακό και τρυφερό. Αυτό το πιάτο συμπληρώνεται με λαχανικά.
Συστατικά
Διαδικασία μαγειρέματος
Βάλτε τα κομμάτια της χήνας σε ένα βολικό μπολ, προσθέστε αλάτι, μπαχαρικά, φύλλα δάφνης και κλωνάρια δεντρολίβανου σύμφωνα με τις προτιμήσεις σας. Μην προσθέτετε πολλά καρυκεύματα, για να μην σκοτώσετε τη γεύση της χήνας. Ανακατέψτε το κρέας με αλάτι και μπαχαρικά και τοποθετήστε το στο ψυγείο για 2 ώρες για να μαριναριστεί. Μετά από αυτό το διάστημα, τοποθετήστε το ψιλοκομμένο λίπος χήνας στο κάτω μέρος του ταψιού και προσθέστε τα τουρσί κομμάτια πουλερικών.
Φάτε στην υγεία σας!