Χήνα στο φούρνο με μέλι και μουστάρδα
0
3230
Κουζίνα
Κόσμος
Περιεκτικότητα σε θερμίδες
199,5 kcal
Μερίδες
6 θύρες.
Χρόνος μαγειρέματος
4 ωρες
Πρωτεΐνες *
9,9 γρ.
Λίπη *
21,4 γρ
Υδατάνθρακες*
19,5 γρ
Η χήνα με μέλι και μουστάρδα, ψημένη στο φούρνο, εξακολουθεί να είναι ένα εξαιρετικό πιάτο στο γιορτινό τραπέζι. Η μαρινάδα από μέλι-μουστάρδα κάνει το κρέας πουλερικών μαλακό και ζουμερό και ως εκ τούτου επιλέγεται συχνά από τις νοικοκυρές. Η χήνα είναι συνήθως γεμιστή με μήλα, αλλά μπορεί να γεμιστεί με πορτοκάλι, φαγόπυρο, πατάτες και άλλα προϊόντα. Σε κάθε περίπτωση, το πιάτο θα έχει τη δική του ιδιαίτερη γεύση, οπότε επιλέξτε μόνοι σας τη συνταγή.
Συστατικά
Διαδικασία μαγειρέματος
Στη συνέχεια, στεγνώστε το σφάγιο με μια πετσέτα κουζίνας και τρίψτε το με ένα μείγμα αλατιού και μαύρου αλεσμένου πιπεριού. Το αλάτι λαμβάνεται με ρυθμό 1 κουταλάκι του γλυκού για 1 κιλό πουλερικών και το πιπέρι προστίθεται στη γεύση. Στη συνέχεια αφήνουμε το σφάγιο για 1 ώρα ώστε να αλατίσει το κρέας.
Μεταφέρετε το προετοιμασμένο σφάγιο χήνας σε ένα ταψί και ρίξτε ζεστό νερό στο επίπεδο του ενός δακτύλου. Τοποθετούμε το ταψί με τα πουλερικά στο φούρνο, προθερμασμένο στους 150 ° C, στην αρχή για 1 ώρα. Μετά από μια ώρα, αφαιρέστε το λιωμένο λίπος από το ταψί και προσθέστε ζεστό νερό στο ίδιο επίπεδο. Σκεπάζουμε τη χήνα με ένα κομμάτι αλουμινόχαρτο και ψήνουμε για άλλες 2 ώρες. Χρόνος ψησίματος: 45 λεπτά ανά κιλό πουλερικών.
Μισή ώρα πριν από το τέλος του μαγειρέματος, αφαιρέστε το αλουμινόχαρτο για να πάρει μια χρυσή καφέ κρούστα και ρίξτε το χυμό πάνω από το σφάγιο. Μην εκθέτετε υπερβολικά τη χήνα στο φούρνο για να μην καεί. Προσδιορίστε την ετοιμότητα τρυπώντας το κρέας με ένα μαχαίρι. Εάν ο χυμός είναι διαυγής, τότε η χήνα ψήνεται.
Καλή όρεξη!