Κατηγορίες
Κενά για το χειμώνα

Χήνα με μήλα και πορτοκάλια στο φούρνο

Top 10 πιο χρησιμοποιημένα συστατικά στις συνταγές της χήνας

Προϊόν 100 γρ Kcal Πρωτεΐνη Λιπαρά Υδατάνθρακες
Μήλα 47 0.4 0.4 9.8
Πορτοκάλι 43 0.9 0.2 8.1
χήνα 412 15.2 39 0
Μέλι 328 0.8 0 80.3
Σκόρδο 14.9 0.7 0 3
Κρεμμύδι 41 1.4 0.2 8.2
Σάλτσα σόγιας 53 8.1 0.6 4.1
Δαμάσκηνα 256 2.3 0.7 57.5
Αποξηραμένα βερίκοκα 241 3.5 0.8 51
Πατάτα 77 2 0.4 16.3