Κατηγορίες
Κενά για το χειμώνα

Flourωμί προζύμι από αλεύρι σίκαλης

Προζύμι για ψωμί
Αιώνια προζύμι για ψωμί αλεύρι σίκαλης

Για να προετοιμάσετε το αιώνιο προζύμι για ψωμί σίκαλης, χρειάζεστε μόνο αλεύρι σίκαλης και νερό. Και, φυσικά, πρέπει να αποθηκεύσετε υπομονή, καθώς το προζύμι ωριμάζει για πέντε ημέρες. Κάθε μέρα θα ταΐζουμε το μείγμα, θα παρατηρούμε και θα περιμένουμε το τέλος της διαδικασίας. Όταν το προζύμι είναι έτοιμο, μέρος του θα χρησιμοποιηθεί για το ζύμωμα της ζύμης και μέρος του θα χρησιμοποιηθεί για την προετοιμασία μιας νέας μερίδας του προζύμι. Η διαδικασία μπορεί να συνεχιστεί επ 'αόριστον, τηρώντας φυσικά τις καθορισμένες συνθήκες.

Συστατικά: νερό, πίτουρο σίκαλης, πίτουρο σίκαλης, νερό, αλεύρι ολικής αλέσεως, νερό, αλεύρι ολικής αλέσεως, νερό, αλεύρι ολικής αλέσεως

Top 10 Συστατικά που χρησιμοποιούνται συνήθως για ψωμί στο σπίτι

Προϊόν 100γρ Kcal Πρωτεΐνη Λιπαρά Υδατάνθρακες
Ξεφλουδισμένο αλεύρι σίκαλης 298 8.9 1.7 61.8
Αλεύρι ολικής αλέσεως 340 13.2 2.5 61.3
Πίτουρο σίκαλης 114.2 12.2 3.4 8.7
Αλεσμένος κόλιανδρος 27.5 1.5 0 5
Κρυσταλλική ζάχαρη 399 0 0 100
Κεφίρ 41 3.6 1.5 3.6
Βύνη ζύμωσης σίκαλης 315.4 18.8 1.1 61.4
Ξηρή μαγιά 44 3.6 1.6 4.2
Μαγιά ταχείας δράσης 410 49 6 40
Φρέσκια μαγιά 22 1.8 0.8 2.1