Κατηγορίες
Κενά για το χειμώνα

Κορεάτικα κολοκυθάκια για το χειμώνα χωρίς πιπεριά

0
3331
Κουζίνα ασιάτης
Περιεκτικότητα σε θερμίδες 96,5 kcal
Μερίδες 1,5 λ.
Χρόνος μαγειρέματος 60 λεπτά
Πρωτεΐνες * 1,1 γρ.
Λίπη * 5,6 γρ
Υδατάνθρακες* 10,3 γρ
Κορεάτικα κολοκυθάκια για το χειμώνα χωρίς πιπεριά

Ένα εκπληκτικό κορεατικό πιάτο που σίγουρα πρέπει να προετοιμαστεί για το χειμώνα. Αν δεν σας αρέσει η αλμυρή ραφή, δοκιμάστε τη συνταγή χωρίς τη χρήση πιπεριού. Η γεύση είναι πολύ τρυφερή και ζουμερή. Μια πραγματική απόλαυση!

Συστατικά

Διαδικασία μαγειρέματος

βήμα 1 απο 4
Θα προετοιμάσουμε αμέσως τις τράπεζες. Για να γίνει αυτό, τα βάζουμε στο φούρνο, το ζεσταίνουμε στους 120 βαθμούς και κρατάμε τα βάζα για 15 λεπτά. Και για τα καπάκια, βράζουμε νερό και τα βράζουμε για 5 λεπτά.
βήμα 2 απο 4
Εάν έχετε ώριμα κολοκυθάκια, είναι καλύτερο να κόψετε το δέρμα. Δεν χρειάζεται να κόψετε το δέρμα από τους νέους. Κόψτε τα κολοκυθάκια στη μέση και καθαρίστε τους σπόρους. Στη συνέχεια, χρειαζόμαστε έναν ειδικό κορεατικό τρίφτη, τρίψτε τα κολοκυθάκια πάνω του. Τα βάζουμε σε ένα βαθύ δοχείο.
βήμα 3 απο 4
Αλέστε τα αποφλοιωμένα καρότα με τον ίδιο τρόπο. Ξεφλουδίστε το κρεμμύδι και κόψτε το σε λεπτούς μισούς δακτυλίους. Chopιλοκόβουμε το σκόρδο με ένα μαχαίρι. Ανακατέψτε όλα τα λαχανικά και πασπαλίστε με ζάχαρη και αλάτι, καθώς και λάδι και ξύδι.
βήμα 4 απο 4
Ανακατεύουμε και αφήνουμε να μουλιάσει για 30 λεπτά. Απλώνουμε τα βάζα έτσι ώστε να παραμείνουν 2 εκ. Από πάνω. Τα σκεπάζουμε με καπάκια και βάζουμε τα βάζα σε μια κατσαρόλα, ρίχνουμε νερό μέσα και αποστειρώνουμε τα βάζα για 20 λεπτά. (μισό λίτρο) ή 40 λεπτά (για 1 λίτρο). Τυλίγουμε τα κουτάκια και τα αφήνουμε σε θερμοκρασία δωματίου μέχρι να κρυώσουν εντελώς.

Παρόμοιες συνταγές

Αφήστε ένα σχόλιο

Ονομα
ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΗ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ
Κείμενο *