Κατηγορίες
Κενά για το χειμώνα
  1. Σπίτι
  2. ➠ Κολοκύθι
  3. ➠ Πιάτα με κολοκυθάκια
  4. ➠ Κολοκυθάκια στο φούρνο με κιμά και τυρί

Κολοκυθάκια στο φούρνο με κιμά και τυρί

0
2239
Κουζίνα ευρωπαϊκός
Περιεκτικότητα σε θερμίδες 174,9 kcal
Μερίδες 6 θύρες.
Χρόνος μαγειρέματος 40 λεπτά
Πρωτεΐνες * 7,4 γρ.
Λίπη * 9,3 γρ.
Υδατάνθρακες* 17,2 γρ
* ανά 100 γρ. προϊόν
Κολοκυθάκια στο φούρνο με κιμά και τυρί
Περιεχόμενο

Η γεμιστή κολοκύθα είναι μια πραγματική απόλαυση. Αυτό το πιάτο μπορεί να θεωρηθεί όχι μόνο νόστιμο, αλλά και πολύ υγιεινό. Το κρέας με λαχανικά πηγαίνει καλά και τα κολοκυθάκια δεν αποτελούν εξαίρεση σε αυτόν τον κανόνα. Αυτό το πιάτο μπορεί να σερβιριστεί ζεστό ή κρύο.

Συστατικά

Διαδικασία μαγειρέματος

βήμα 1 απο 4
Πριν γεμίσετε τα κολοκυθάκια με κιμά, πρέπει να το μαγειρέψετε. Συνδυάστε το κρέας με βραστό ρύζι, προσθέστε αλάτι και πιπέρι, καθώς και διάφορα μπαχαρικά και βότανα στο γούστο σας. Ξεπλύνετε τα κολοκυθάκια και αφαιρέστε τη μέση από αυτά, τα οποία μπορούν να αναμιχθούν στον κιμά. Κόβουμε τα κολοκυθάκια σε ροδέλες.
βήμα 2 απο 4
Σκεπάζουμε το ταψί με χαρτί ψησίματος ή αλουμινόχαρτο, απλώνουμε τα δαχτυλίδια κολοκυθιού και τα γεμίζουμε με κιμά. Στη συνέχεια, τρίψτε το τυρί και πασπαλίστε προσεκτικά κάθε δαχτυλίδι με τον κιμά.
βήμα 3 απο 4
Βάλτε το ταψί με το τεμάχιο εργασίας στο φούρνο για κυριολεκτικά είκοσι λεπτά σε θερμοκρασία 180 μοίρες. Όταν το τυρί ροδίσει, μπορείτε να δοκιμάσετε τα κολοκυθάκια για ετοιμότητα.
βήμα 4 απο 4
Σερβίρετε τα κολοκυθάκια ως ζεστό πιάτο ή ως κρύο ορεκτικό, όποιο προτιμάτε.

Καλή όρεξη!

Παρόμοιες συνταγές

Αφήστε ένα σχόλιο

Ονομα
ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΗ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ
Κείμενο *