Κολοκυθάκια στο φούρνο σε κουρκούτι
0
4356
Κουζίνα
ευρωπαϊκός
Περιεκτικότητα σε θερμίδες
148,5 kcal
Μερίδες
5 θύρες.
Χρόνος μαγειρέματος
40 λεπτά
Πρωτεΐνες *
5,5 γρ.
Λίπη *
10,3 γρ
Υδατάνθρακες*
16,6 γρ.
Τα τραγανά κολοκυθάκια σε κουρκούτι με πικάντικη σάλτσα είναι μια αρωματική απόλαυση. Αυτό είναι ένα εξαιρετικό πιάτο για μια καλή παρέα, στο οποίο θα είναι ευχάριστο να τα φάτε. Είναι βολικό να πάρετε τέτοια κολοκυθάκια μαζί σας στο δρόμο ή έξω στην εξοχή.
Συστατικά
Διαδικασία μαγειρέματος
Ρίξτε το αλεύρι σε ένα πιάτο, χτυπήστε το αυγό ξεχωριστά σε ένα μπολ και τοποθετήστε τα κράκερ στο τρίτο πιάτο. Λαδώνουμε ένα ταψί με λάδι και ανάβουμε το φούρνο στους 180 βαθμούς. Βουτάμε κάθε κομμάτι κολοκυθάκι σε αλεύρι, βουτάμε σε αυγό και ψωμί σε φρυγανιά. Τοποθετήστε τα κολοκυθάκια σε ένα ταψί, αφήνοντας ένα μικρό κενό μεταξύ τους.
Καλή όρεξη!