Κατηγορίες
Κενά για το χειμώνα

Τραγανά κολοκυθάκια

Top 10 πιο χρησιμοποιημένα συστατικά κάτω από τα κολοκυθάκια

Προϊόν 100γρ Kcal Πρωτεΐνη Λιπαρά Υδατάνθρακες
Κολοκύθι 24 0.6 0.3 4.6
Φυτικό λάδι 899 0 99.9 0
Αλεύρι σίτου 334 10.3 1.1 68.9
Σκόρδο 14.9 0.7 0 3
παρμεζάνα 392 33 28 0
Κρέμα γάλακτος 206 2.5 20 3.4
Χόρτα 32.6 1.9 1 3.9
Αποξηραμένο σκόρδο 14.9 0.7 0 2.99
Κρεμμύδι 41 1.4 0.2 8.2
Κεφίρ 41 3.6 1.5 3.6