Πώς να μαγειρέψετε το χοιρινό shulum στο σπίτι
0
848
Κουζίνα
καυκάσιος
Περιεκτικότητα σε θερμίδες
114 kcal
Μερίδες
6 θύρες.
Χρόνος μαγειρέματος
90 λεπτά
Πρωτεΐνες *
2,5 γρ.
Λίπη *
13,3 γρ.
Υδατάνθρακες*
5,2 γρ.
Το Shulum είναι μια πλούσια σούπα με κρέας και λαχανικά. Αυτό το πιάτο, από άποψη θρεπτικής αξίας και κορεσμού, μπορεί να αντικαταστήσει πλήρως ολόκληρο το δείπνο. Προτείνουμε να φτιάξετε ένα σουλούμι με βάση το χοιρινό και έτσι ώστε το άρωμα της τελικής σούπας να είναι ιδιαίτερα πλούσιο, μαζί με το φρέσκο κρέας προσθέτουμε και καπνιστά χοιρινά παϊδάκια.
Συστατικά
Διαδικασία μαγειρέματος
Ζεσταίνουμε το ελαιόλαδο σε μια κατσαρόλα με παχύ τοίχωμα και ρίχνουμε τα έτοιμα κρεμμύδια και καρότα σε αυτό. Τα τηγανίζουμε σε μέτρια φωτιά, ανακατεύοντας κατά διαστήματα, μέχρι να αρχίσουν να ροδίζουν τα κρεμμύδια. Στεγνώστε τον πολτό χοιρινού κρέατος και κόψτε τον σε μικρά κομμάτια. Βάζουμε το κρέας σε μια κατσαρόλα, ανακατεύουμε. Τρίβουμε προσεκτικά τις νεαρές πατάτες χωρίς να κόψουμε τη φλούδα, τις ξεπλένουμε και τις κόβουμε σε μεγάλα κομμάτια. Εάν οι πατάτες είναι παλιές με σκληρό δέρμα, κόψτε τις. Απλώνουμε τις πατάτες μετά το χοιρινό, ανακατεύουμε και συνεχίζουμε το τηγάνισμα για άλλα δέκα λεπτά.
Βάζουμε τα χοιρινά παϊδάκια και ρίχνουμε νερό στο τηγάνι σε τέτοια ποσότητα για να καλύψει εντελώς όλα τα υλικά. Ξεφλουδίζουμε το σκόρδο και το πιέζουμε με ένα μαχαίρι μέχρι να γίνει επίπεδο - έτσι η σκελίδα θα δώσει περισσότερο άρωμα. Βάζουμε το σκόρδο σε μια κατσαρόλα. Αφήστε τη σούπα να βράσει σε δυνατή φωτιά, στη συνέχεια καλύψτε το καπάκι, χαμηλώστε τη θερμοκρασία της σόμπας στο ελάχιστο και μαγειρέψτε για σαράντα έως πενήντα λεπτά σε αργή βράση.
Προσθέστε τη ρόλα πιπεριάς και τις ντομάτες ψιλοκομμένες στο shulum. Αλατοπιπερώνουμε το πιάτο με αλάτι, μαύρο πιπέρι και πάπρικα. Μαγειρέψτε για άλλα δύο έως τρία λεπτά και αφαιρέστε από τη σόμπα. Αφήστε το τελικό πιάτο να παρασκευαστεί κάτω από το καπάκι για δέκα έως δεκαπέντε λεπτά: αυτό θα κάνει τη σούπα πιο πλούσια και δροσερή σε πιο άνετη θερμοκρασία. Chopιλοκόβουμε τα βέλη του σκόρδου και τα πασπαλίζουμε στην επιφάνεια του shulum.
Καλή όρεξη!