Κατηγορίες
Κενά για το χειμώνα

Πώς να αλατίσετε τις κοιλιές σολομού στο σπίτι γρήγορα και νόστιμα

0
2487
Κουζίνα Κόσμος
Περιεκτικότητα σε θερμίδες 212,7 kcal
Μερίδες 6 θύρες.
Χρόνος μαγειρέματος 11 ώρες
Πρωτεΐνες * 15 γρ.
Λίπη * 14,4 γρ
Υδατάνθρακες* 1 γρ.
Πώς να αλατίσετε τις κοιλιές σολομού στο σπίτι γρήγορα και νόστιμα

Λίγοι άνθρωποι δίνουν προσοχή σε αυτό το προϊόν προϋπολογισμού. Τα κομματάκια σολομού είναι φθηνά, πλούσια σε υγιή λίπη και μαγειρεύονται γρήγορα. Μπορούν επίσης να αλατιστούν και να χρησιμοποιηθούν σε σαλάτες.

Συστατικά

Διαδικασία μαγειρέματος

βήμα 1 απο 5
Πλύνετε και ξεφλουδίστε τους κοιλιακούς.
βήμα 2 απο 5
Βάλτε τα αποφλοιωμένα μέρη του σολομού σε ένα μπολ.
βήμα 3 απο 5
Ανακατέψτε αλάτι και ζάχαρη. Πασπαλίστε αυτό το μείγμα πάνω από τις κοιλιές.
βήμα 4 απο 5
Σκεπάζουμε το πιάτο με το καπάκι και το βάζουμε στο ψυγείο για 10 ώρες.
βήμα 5 απο 5
Μετά από αυτό το διάστημα, το σνακ πλούσιο σε αμινοξέα είναι έτοιμο.

Καλή όρεξη!

Παρόμοιες συνταγές

Αφήστε ένα σχόλιο

Ονομα
ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΗ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ
Κείμενο *