Κατηγορίες
Κενά για το χειμώνα

Κατσαρόλα πατάτας με κολοκυθάκια στο φούρνο

0
1549
Κουζίνα ευρωπαϊκός
Περιεκτικότητα σε θερμίδες 86,5 kcal
Μερίδες 4 θύρες.
Χρόνος μαγειρέματος 60 λεπτά
Πρωτεΐνες * 2,6 γρ.
Λίπη * 6,4 γρ.
Υδατάνθρακες* 6,5 γρ.
Κατσαρόλα πατάτας με κολοκυθάκια στο φούρνο

Η κατσαρόλα λαχανικών είναι μια εξαιρετική χρήση για φρέσκα λαχανικά. Μια πολύ τρυφερή κατσαρόλα λαμβάνεται από πατάτες και κολοκυθάκια. Αυτά τα λαχανικά είναι πάντα διαθέσιμα στα καταστήματα και πολλά τα καλλιεργούν επίσης στα ντάτσα και τα προσωπικά τους οικόπεδα. Ένα τέτοιο πιάτο μπορεί να γίνει ανεξάρτητο πρωινό ή συνοδευτικό για κρέας και ψάρι.

Συστατικά

Διαδικασία μαγειρέματος

βήμα 1 απο 4
Πλένουμε και ξεφλουδίζουμε τα κολοκυθάκια, τις πατάτες και τα καρότα. Κόβουμε τις πατάτες σε μικρούς κύβους. Τρίβουμε τα κολοκυθάκια και τα καρότα σε χοντρό τρίφτη.
βήμα 2 απο 4
Σε ένα μπολ χτυπάμε το αυγό, το γάλα και το αλεύρι, αλατοπιπερώνουμε και το μοσχοκάρυδο.
βήμα 3 απο 4
Συνδυάστε ψιλοκομμένα λαχανικά και μείγμα γάλακτος-αυγού σε ένα βαθύ μπολ, ανακατέψτε καλά. Λαδώνουμε ένα ταψί και τοποθετούμε το ταψί σε αυτό.
βήμα 4 απο 4
Μαγειρέψτε την κατσαρόλα στους 180 βαθμούς για 40 λεπτά. Κόψτε το ζεστό πιάτο σε μερίδες και σερβίρετε.

Καλή όρεξη!

Παρόμοιες συνταγές

Αφήστε ένα σχόλιο

Ονομα
ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΗ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ
Κείμενο *