Κατηγορίες
Κενά για το χειμώνα
  1. Σπίτι
  2. ➠ Χυλός
  3. ➠ Φιλία κουάκερ
  4. ➠ Χυλός Φιλία χωρίς γάλα

Χυλός Φιλία χωρίς γάλα

0
1417
Κουζίνα Ρωσική
Περιεκτικότητα σε θερμίδες 137,3 kcal
Μερίδες 4 θύρες.
Χρόνος μαγειρέματος 40 λεπτά
Πρωτεΐνες * 4,6 γρ.
Λίπη * 2,2 γρ.
Υδατάνθρακες* 24,1 γρ.
* ανά 100 γρ. προϊόν
Χυλός Φιλία χωρίς γάλα
Περιεχόμενο

Η παρασκευή χυλού Φιλίας χωρίς τη χρήση γάλακτος είναι αρκετά απλή. Αυτή η επιλογή θα εξοικονομήσει χρόνο και το τελικό προϊόν θα χρησιμεύσει ως θρεπτικό συνοδευτικό για πολλά σπιτικά πιάτα.

Συστατικά

Διαδικασία μαγειρέματος

βήμα 1 απο 5
Ρίχνουμε το κεχρί με νερό σε ένα βαθύ πιάτο. Περιμένουμε 10 λεπτά μέχρι να επιπλεύσουν οι επιπλέον κόκκοι. Τα πετάμε, και τα υπόλοιπα τα πλένουμε.
βήμα 2 απο 5
Το ρύζι δεν χρειάζεται να εμποτιστεί, αλλά μπορεί να ξεπλυθεί κάτω από κρύο νερό.
βήμα 3 απο 5
Στέλνουμε τα έτοιμα δημητριακά σε μια μεγάλη κατσαρόλα, τα γεμίζουμε με νερό και τα βάζουμε στη σόμπα. Αφήνουμε να βράσει και στη συνέχεια μαγειρεύουμε σε χαμηλή φωτιά για 20-25 λεπτά.
βήμα 4 απο 5
Κόψτε το βούτυρο σε μικρά κομμάτια και στείλτε το στον τελικό χυλό. Ανακατέψτε το πιάτο και αφήστε το κάτω από το καπάκι για μερικά λεπτά.
βήμα 5 απο 5
Το Porridge Friendship στο νερό είναι έτοιμο, βάλτε το σε πιάτα και χρησιμεύστε ως χορταστικό συνοδευτικό.

Παρόμοιες συνταγές

Αφήστε ένα σχόλιο

Ονομα
ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΗ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ
Κείμενο *