Κατηγορίες
Κενά για το χειμώνα
  1. Σπίτι
  2. ➠ Χυλός
  3. ➠ Ηρακλειώτικο χυλό
  4. ➠ Χυλός από νιφάδες βρώμης με γάλα

Χυλός από νιφάδες βρώμης με γάλα

0
834
Κουζίνα Ρωσική
Περιεκτικότητα σε θερμίδες 45,8 kcal
Μερίδες 2 θύρες.
Χρόνος μαγειρέματος 20 λεπτά.
Πρωτεΐνες * 2,1 γρ.
Λίπη * 2 γρ.
Υδατάνθρακες* 7,3 γρ.
* ανά 100 γρ. προϊόν
Χυλός από νιφάδες βρώμης με γάλα
Περιεχόμενο

Ο χυλός Ηρακλής είναι το τέλειο πρωινό για μια παραγωγική μέρα. Έχει ευχάριστη, ελαφρώς γλυκιά γεύση και λεπτή υφή. Θα σας πάρει πολύ λίγο χρόνο για να μαγειρέψετε χυλό.

Συστατικά

Διαδικασία μαγειρέματος

βήμα 1 απο 5
Ρίξτε το πλιγούρι βρώμης με βραστό νερό, καλύψτε το μπολ με ένα πιατάκι και αφήστε το για 3-5 λεπτά.
βήμα 2 απο 5
Ρίξτε τις πρησμένες νιφάδες σε ένα κόσκινο και περιμένετε να στραγγίσει το υγρό.
βήμα 3 απο 5
Μεταφέρετε τις νιφάδες σε μια κατσαρόλα, καλύψτε τις με γάλα.
βήμα 4 απο 5
Βάλτε την κατσαρόλα στη φωτιά, αφήστε το χυλό να βράσει σε δυνατή φωτιά, στη συνέχεια μειώστε τη φωτιά και μαγειρέψτε το χυλό για 5-10 λεπτά. Σβήστε τη φωτιά, προσθέστε βούτυρο και μια πρέζα αλάτι στο χυλό, ανακατέψτε.
βήμα 5 απο 5
Στη συνέχεια, προσθέστε μέλι, ξηρούς καρπούς και κεράσια στον ελαφρώς κρύο χυλό. Αντί για κεράσια, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε άλλα μούρα της αρεσκείας σας.

Καλή όρεξη!

Παρόμοιες συνταγές

Αφήστε ένα σχόλιο

Ονομα
ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΗ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ
Κείμενο *