Κατηγορίες
Κενά για το χειμώνα

Χυλός σίτου στο νερό με κολοκύθα

0
1006
Κουζίνα Ρωσική
Περιεκτικότητα σε θερμίδες 155,3 kcal
Μερίδες 4 θύρες.
Χρόνος μαγειρέματος 40 λεπτά
Πρωτεΐνες * 4,4 γρ.
Λίπη * 7 γρ.
Υδατάνθρακες* 23,2 γρ
Χυλός σίτου στο νερό με κολοκύθα

Συνιστώ ανεπιφύλακτα να χρησιμοποιήσετε μια ενδιαφέρουσα και πολύ νόστιμη συνταγή και να μαγειρέψετε ένα ορεκτικό και υγιεινό χυλό σίτου σε νερό με κολοκύθα. Ένας τέτοιος χυλός είναι μια υπέροχη επιλογή για ένα πλήρες γεύμα για όσους αγαπούν τα γλυκά. Μαγειρέψτε και θα το λατρέψετε!

Συστατικά

Διαδικασία μαγειρέματος

βήμα 1 απο 5
Το πρώτο βήμα είναι να πλύνετε καλά την κολοκύθα, να την ξεφλουδίσετε και να την κόψετε σε μικρούς κύβους. Τοποθετήστε σε μια κατσαρόλα με βαρύ πάτο.
βήμα 2 απο 5
Ρίξτε την απαιτούμενη ποσότητα πόσιμου νερού σε θερμοκρασία δωματίου. Βάλτε σε χαμηλή φωτιά και βράστε. Στη συνέχεια μειώστε τη φωτιά στο χαμηλό και σιγοβράστε για 10 λεπτά.
βήμα 3 απο 5
Στο μεταξύ, μετρήστε την ποσότητα σιταριού που αναφέρεται στη συνταγή. Χρησιμοποιώ πάντα μια ζυγαριά κουζίνας για αυτό το σκοπό. Ξεπλύνετε καλά τα ζυγισμένα πλιγούρια σίτου σε τρεχούμενο νερό αρκετές φορές μέχρι να γίνει καθαρό νερό.
βήμα 4 απο 5
Απλώστε τα έτοιμα σιτάρια σιταριού. Βράζουμε ξανά, προσθέτουμε αλάτι και κοκκοποιημένη ζάχαρη. Στη συνέχεια μειώστε τη φωτιά σε χαμηλή θερμοκρασία και μαγειρέψτε τον χυλό σίτου για 20 λεπτά.
βήμα 5 απο 5
Προσθέστε την απαιτούμενη ποσότητα βουτύρου στον τελικό χυλό. Ανακατέψτε καλά. Τοποθετήστε ζεστό αρωματικό χυλό σίτου, μαγειρεμένο σε νερό με κολοκύθα, σε μερίδες, γαρνίρετε με μούρα και ξηρούς καρπούς αν θέλετε και σερβίρετε.

Καλή όρεξη!

Παρόμοιες συνταγές

Αφήστε ένα σχόλιο

Ονομα
ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΗ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ
Κείμενο *