Κατηγορίες
Κενά για το χειμώνα

Κεχρί και ρύζι κουάκερ στο νερό

Top 10 τα πιο χρησιμοποιημένα συστατικά στη ρουμπρίκα κουάκερ

Προϊόν 100γρ Kcal Πρωτεΐνη Λιπαρά Υδατάνθρακες
Κεχρί 378 11 4.2 64.4
άσπρο ρύζι 365 7.1 0.7 78.7
Βούτυρο 661 0.8 72.5 1.3
Κρυσταλλική ζάχαρη 399 0 0 100
Κολοκύθι 22 1 0.1 4.4
Είδος σίκαλης 114.6 4 0.8 22.8